【【养生常识】荔枝放几天就不能吃了 荔枝买回来要放水里吗!】荔枝是生活中常见的水果 ， 很多人日常都喜欢吃荔枝 ， 我也很喜欢吃荔枝 ， 荔枝放几天就不能吃了呢？下面一起来看看吧！
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荔枝放几天就不能吃了视具体保存条件而定 。
荔枝味道鲜美 ， 营养价值高 ， 在荔枝果肉中含有丰富的营养成分 ， 一般来说 ， 荔枝买回家后就要立即食用 ， 不能立即食用的话 ， 最好放在冰箱冷藏保存 ， 在常温下 ， 荔枝一般只能放1-2天 ， 而在冰箱冷藏保存 ， 一般可以放3-5天 。
荔枝变黑了还能吃吗没有变质、变味的话可以正常食用 。
荔枝含有大量的酸性物质 ， 荔枝果从树上摘下来之后外皮就很容易变成褐色或者黑色的 ， 只要没有发生变味或者变质反应就可以正常食用 ， 想要荔枝多保存几天的话 ， 可以将荔枝剪去枝叶 ， 用保鲜袋装起来放进冰箱里面冷藏保存 。
荔枝一天最多吃几个5-10个 。
荔枝性质温和 ， 过量的食用荔枝会增加身体中的燥热之气 ， 可能会出现肝火旺盛、口干舌燥等上火症状 ， 因此有一句俗语是：一把荔枝三把火 ， 日常生活中不宜过多食用荔枝 ， 尤其是本身体质较热的人群 ， 体质燥热人群建议一天最多吃1-3个 ， 避免加重身体中的热气 ， 引起不适 。
荔枝买回来要放水里吗如果是自己吃 ， 没有必要 ， 放在冰箱保存即可；如果是进行售卖的话可以 ， 放在水里可以有效保存荔枝 ， 而且荔枝外壳不易变色 。
荔枝在夏天成熟上市 ， 荔枝不好保存 ， 买回家后建议放在冰箱保存 ， 这样可以有效延长荔枝的可食用时间 ， 将荔枝放在水里面保存的一般是需要进行售卖的人群 ， 放在清水中主要是保存荔枝新鲜的外观 。
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