现在天气越来越冷了 ， 喝冷饮很容易导致人体受凉 ， 所以很多人在喝牛奶的时候喜欢将鲜奶进行加热 ， 那么冷藏鲜奶怎么加热喝呢？鲜奶冷藏5天能喝吗？
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冷藏鲜奶怎么加热喝呢【【健康知识】冷藏鲜奶怎么加热喝呢 鲜奶冷藏5天能喝吗!】鲜奶进行加热的方式是比较多 ， 既可以进行隔水加热、恒温调奶器也可以使用微波炉进行加热 ， 无路是哪种方法都可以将鲜奶很好的加热起来 ， 以隔水加热为例 ， 具体做法如下：
1、把冷藏牛奶倒入奶容器 。
2、然后把奶容器放热水中隔水加热 。
3、加热要时不时晃动一下奶容器 。
4、大约2-3分钟将冷藏牛奶取出即可 。
鲜奶加热可以煮沸吗不需要煮沸 。
生活中很多人在加热牛奶的时候总会犯这样的错误 ， 认为加热牛奶需要煮沸之后才能进行 ， 但其实煮沸加热是一种很不好的方法 ， 因为煮沸之后的鲜奶其中的营养物质很容易流失 ， 其次还容易导致牛奶中的蛋白质发生变性 ， 出现沉淀、凝块以及杂质 ， 食用之后不利于人体的健康 。
鲜奶冷藏5天能喝吗不建议喝 。
鲜奶一般是指比较新鲜的牛奶 ， 是没有经过任何加工处理的 ， 其中没有添加任何的防腐剂以及食品添加剂 ， 这样的鲜奶保质期比较短 ， 很容易滋生细菌以及微生物 。
一般将其置于冰箱进行保存 ， 只建议将其保存1-2天的时间即可 ， 保存的时间越长 ， 鲜奶就越可能滋生细菌以及微生物导致变质 ， 食用之后不利于人体健康 。
鲜奶一般加热多久好一般只需要加热3-5分钟左右即可 。
鲜奶中的营养价值以及食用价值是比较高的 ， 适量食用对人体的健康具有好处 ， 含有大量的人体所必须的成分物质 ， 加热使用对人体的肠胃更加温和 ， 但加热的时间需要注意 ， 不宜过长 ， 因为鲜奶在加热的时候 ， 其中的有效成分会变化 ， 时间太长可能会变成凝固状 ， 同时还会导致鲜奶变少 ， 一般建议鲜奶只需要加热3-5分钟左右即可 。
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