芹菜苦瓜汁是一种营养价值很高的饮品， 深受人们的喜爱和欢迎， 那么芹菜苦瓜汁的功效与作用？芹菜苦瓜汁的食用方式和注意事项是什么？
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利尿利水芹菜苦瓜汁中芹菜是一种利尿功效特别出色的菜品；其次苦瓜中也有一定数量的利尿成分， 两者一起制成蔬菜汁饮用， 可以使其利尿功效更加出色， 比较适宜小便不利的人群进行饮用 。
清热消暑芹菜苦瓜汁中苦瓜是一种寒性菜品， 适量食用可以帮助清除人体内部的热毒；其次芹菜也属于凉性蔬菜， 两者一起制成蔬菜汁， 具有很好的清热消暑作用， 适宜在夏天进行饮用， 可以起到预防中暑和治疗中暑的作用 。
降压减肥芹菜苦瓜汁还具有一定降压作用， 可以帮助减少人体对钠的吸收， 对预防高血压作用明显；其次芹菜苦瓜汁中含有丰富的膳食纤维素， 可以帮助促进人体肠胃蠕动， 饮用后可以清除体内毒素， 减少脂肪堆积， 具有一定减肥作用 。
提高免疫力【【健康知识】芹菜苦瓜汁的功效与作用 芹菜苦瓜汁的食用方式和注意事项!】芹菜苦瓜汁的营养价值以及食用价值是很高的， 适量食用对人体的健康具有好处， 含有多种对人体有益的维生素和微量元素， 饮用后可以加快人体对于这些营养成分快速吸收， 满足人体代谢时对多种营养成分的需要， 能起到补充营养和提高身体健康水平的作用 。
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