牛肉是颇受欢迎的一种肉类 ， 不同部位的牛肉口感和制作方法都不一样 ， 那么买牛肉的时候 ， 买哪个部位最好呢？
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买牛肉买哪个部位最好建议购买牛里脊肉 。
买牛肉时建议挑选牛里脊肉 。 牛里脊肉是牛脊椎骨内侧的条状嫩肉 ， 是牛身上肉质较为细嫩的部分 ， 其脂肪含量很低 ， 几乎都是精肉 ， 而且鲜嫩多汁 ， 适合煎、炒、涮等多种烹饪方式 ， 西餐中的牛排也多采用牛里脊肉 。
除了牛里脊肉 ， 牛外脊肉和牛眼肉也比较适合购买 ， 牛外脊肉比牛里脊肉的脂肪含量更高 ， 肉质有弹性 ， 咀嚼的时候很有嚼劲 ， 而牛眼肉肥瘦相间 ， 肉质细腻 ， 口感同样不错 。
买牛肉怎么挑选1、通过外表品质较好的牛肉通常呈均匀的红色 ， 且脂肪部位一般是乳白色的 ， 整块牛肉会泛着光泽；质量较差的牛肉通常色泽较暗 ， 脂肪层也无光泽 ， 所以挑选的时候需要特别注意 。
2、通过质地品质较好的牛肉表面微干或带有一层膜 ， 触摸时不会粘手 ， 用指压后的凹陷也能立即恢复 ， 而质量较差的牛肉表面比较干燥黏手 ， 用指压后的凹陷通常不能完全恢复 ， 并留有痕迹 。
牛肉怎么做好吃又嫩1、挑选合适的牛肉：不同的做法要选择不同部位的牛肉 ， 做炖牛肉建议选择牛腩肉 ， 做酱牛肉建议选择牛腱子肉 ， 做炒牛肉建议选择牛里脊肉 。
2、切的时候注意方向：切的时候要逆着纹理 ， 这样顶着牛肉纤维去切的做法可以把纤维斩断 ， 便于咀嚼 。
3、提前腌制：烹饪之前还可以用鸡蛋或啤酒先腌制一会 ， 这样可以使牛肉更加嫩滑 ， 食用起来口感更佳 。
牛肉能和鸡蛋一起吃吗可以 。
牛肉和鸡蛋里面一般没有什么相克的成分 ， 所以是可以一起吃的 。 牛肉中含有丰富的营养成分 ， 多食牛肉可以提高身体的免疫能力 ， 促进体内蛋白质的合成 ， 尤其是对于那些经常进行体育锻炼的人来说 ， 食用牛肉有利于身体的恢复 。
【【养生常识】买牛肉买哪个部位最好 买牛肉怎么挑选!】而另一个食材鸡蛋同样营养丰富 ， 含有卵磷脂、维生素等成分 ， 是青少年和体弱贫血者理想的滋补食品 ， 两者搭配食用不仅口感更好 ， 而且还可以起到营养互补的作用 。
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