很多人不知道， 其实大蒜和绿豆汤是可以一起吃的， 那么大蒜绿豆汤的功效与作用？大蒜绿豆汤能降血糖吗？
【【养生知识】大蒜绿豆汤的功效与作用 大蒜绿豆汤能降血糖吗!】
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清热解毒大蒜绿豆汤主要是由大蒜和绿豆制成的一种食物， 其中绿豆味甘性凉， 含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质， 适量食用可以帮助降低人体体内的火气， 具有一定清热解毒的作用 。
利水消肿大蒜绿豆汤中的水分是比较多的， 加上其中含有一定的钾、钠等成分物质， 适量食用可以促进人体尿液分泌， 对于水肿型的人群是比较好的， 因此大蒜绿豆汤具有一定利水消肿的作用 。
消暑提神大蒜绿豆汤一般是在夏天的时候吃， 夏天天气炎热， 适量吃一些大蒜绿豆汤， 可以消暑， 帮助预防中暑， 因为大蒜绿豆汤是一种寒凉的汤品， 其次还具有较好的提神作用， 所以绿豆汤具有一定消暑提神的作用 。
润肠通便大蒜绿豆汤中含有大量的维生素、纤维素等成分物质；纤维素可以促进人体肠胃蠕动， 加速人体体内毒素以及废物的排出， 具有一定润肠通便的作用 。
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