【养生知识】吃螃蟹可以喝牛奶吗 吃螃蟹后吃什么好驱寒!

今天家里做螃蟹吃,但听说螃蟹很寒,有禁忌食物,我在吃完后很想喝牛奶,请问吃螃蟹可以喝牛奶吗吗?吃螃蟹后吃什么好驱寒呢?
【【养生知识】吃螃蟹可以喝牛奶吗 吃螃蟹后吃什么好驱寒!】

【养生知识】吃螃蟹可以喝牛奶吗 吃螃蟹后吃什么好驱寒!

文章插图

吃螃蟹可以喝牛奶吗可以喝 。
螃蟹和牛奶都是食物,其中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等人体必需的营养成分,在吃了螃蟹后喝牛奶,成分之间并不会发生反应,对人体健康造成危害,所以吃螃蟹可以喝牛奶 。
但需注意的是,螃蟹和牛奶中的蛋白质含量都很高,要是一同食用过多的话,很容易加重胃肠道的负担,引起不适发生,因此需控制二者的食用量 。
吃螃蟹后吃什么好驱寒姜茶生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经,有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,所以在吃了螃蟹后喝,可以有效驱除体内寒气 。
黄酒黄酒性温,并且香气浓郁、甘甜味美、风味醇厚,还含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等成分,可以很好的促进机体血液循环,因此吃螃蟹后喝黄酒也十分有助于驱寒 。
体质偏寒吃了螃蟹怎么办根据情况看 。
螃蟹性寒,本来就容易损伤脾胃阳气,引起腹痛、腹泻、便溏等脾胃虚寒症状发生,因此体质偏寒的人群要是吃了的话,建议及时服用一些温热性的食物,比如姜茶、黄酒等,以免寒气囤积,导致病情加重 。
但机体如果有出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状的话,要是不及时处理,很有可能会对健康造成严重危害,所以有不适反应的患者,应及时就医,使用药物治疗 。
螃蟹为什么孕妇不能吃中医认为,螃蟹性质寒凉,且有活血化瘀的作用,孕妇食用后容易增加滑胎的风险,因此很多人认为孕妇不能吃 。
但从现代营养学来看,螃蟹的营养十分丰富,孕妇适当食用,是可以补充营养素,促进自身健康及胎儿生长发育的,因此孕妇可以适当吃一些螃蟹 。

    推荐阅读