前几天生病了没怎么吃东西有些瘦了 ， 想着买些好吃的来补补 ， 正好超市里有新鲜的芋头卖打算买些 ， 可是朋友说芋头是发物 ， 那么芋头是哪些病的发物呢？
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芋头是哪些病的发物主要是皮肤类疾病 。
发物是指富有营养或有刺激性特别容易诱发疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物 ， 按照发物性能可分为七大类 ， 常吃的虾、蟹、鸡蛋属于发风之物 ， 而芋头是民间长期实践总结出的发物 ， 除了芋头外 ， 魔芋、泡菜、香菜、韭菜等也是 ， 对于皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤类疾病 ， 是不建议在生病期间进食芋头的 。
芋头不适合哪些人吃除了皮肤性疾病人群要忌口外 ， 以下人群也不适合吃芋头：
高血糖患者芋头虽然糖分不高 ， 但其富含的淀粉在消化过程中的最终产物是糖分 ， 加上芋头下锅煮熟后成分中的热量及糖分会有所上升 ， 所以高血糖患者吃了后可能出现血糖波动 ， 对健康不利 。
过敏人群少数然群食用芋头后可能出现食物过敏的现象 ， 因此这类人群最好是不要再吃芋头了 ， 如果是体质偏敏感的人群 ， 初次进食芋头时建议先少量食用看有无异常表现 ， 避免身体出现过敏症状 。
吃完芋头不能吃什么东西淀粉食物芋头和山药、土豆一样是淀粉含量丰富的食物 ， 其成分中的淀粉约占9.6%-73.7% ， 即使淀粉颗粒细小 ， 人体消化率高 ， 但仍有较强的饱腹感 ， 如果吃芋头时又吃了山药、红薯等淀粉食物的话 ， 很容易就会有消化不良现象 。
产气食物芋头成分中含有较多的淀粉 ， 而食物在胃内过度发酵后会产生大量气体 ， 如果吃芋头时再吃产气食物如黄豆、黑豆等 ， 可能会有胃肠胀气、打嗝、放屁次数增多等情况 。
芋头吃了是增肥的还是减肥的适量吃有辅助减肥作用 。
【【养生常识】芋头是哪些病的发物 吃完芋头不能吃什么东西!】100克芋头的热量大约是79大卡 ， 热量不算高 ， 且芋头的成分中脂肪占比较少 ， 偶尔多吃了一点影响不大 ， 加上芋头中富含的纤维素和淀粉能为人体带来较强饱腹感 ， 从而减少其它高热量食物的摄入 ， 因此适量吃芋头是有一定辅助减肥作用的 。
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