现在正是吃脐橙的时候， 那家里买的脐橙要怎么保存呢？脐橙一天吃几个比较合适呢？让我们一起看看吧 。
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脐橙如何保鲜储存阴凉处保存脐橙不宜放在高温潮湿环境中， 因此可以将新鲜脐橙用塑料袋装好， 然后装入纸箱内放置在阴凉干燥处， 要避免脐橙受阳光照射， 保存得当一般能放1-2周左右 。 另外每天要坚持看是否有脐橙出现腐坏变质情况， 一旦有要及时清理， 以免对其他脐橙造成影响 。
冷藏保存将脐橙用干净保鲜袋装好， 然后再放入冰箱冷藏室内， 冷藏室内温度不会将橙子冻伤， 并且还能抑制细菌滋生， 维持脐橙的新鲜 。
涂抹苏打水取适量小苏打和清水溶解， 然后再将其均匀的涂抹在脐橙表皮， 在放在通风处晾干， 此时脐橙表面会形成一层保护膜， 能抑制细菌、害虫的侵袭 。
脐橙一天吃几个比较好1-2个 。
脐橙中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维以及多种矿物质成分， 适量食用能起到生津润肺、开胃消食、润肠通便等多种作用， 但在吃脐橙的时候一定要注意量， 对于成年人来说一天吃1-2个脐橙就能满足身体营养需求 。 脐橙属于寒性水果， 过多食用会对脾胃造成损伤， 同时脐橙中胡萝卜素含量较高， 过多食用还容易导致皮肤发黄 。
脐橙尿酸高可以吃吗可以 。
脐橙嘌呤含量非常低， 食用后不会导致体内尿酸增高， 所以尿酸高患者可以食用 。 另外脐橙中含有丰富的水分以及维生素等， 食用后能促进体内尿液排出， 这样能加速体内尿酸代谢， 对于尿酸高患者来说非常有好处 。
【【养生常识】脐橙如何保鲜储存 脐橙一天吃几个比较好!】另外尿酸高患者日常生活中要清淡饮食， 少吃高嘌呤食物， 多吃瓜果蔬菜多喝水， 否则尿酸再升高会有痛风的风险 。
脐橙糖尿病人可以吃吗分情况而定 。
糖尿病患者能不能吃脐橙主要取决于血糖控制情况， 如果血糖控制比较稳定是可以适量吃一点脐橙的， 其不会对血糖造成太大的影响， 只要注意食用量即可， 适量食用还能为身体补充营养， 起到清肺化痰、生津止渴等多种作用 。
但如果血糖控制不稳定的话则不宜吃脐橙， 脐橙中糖分含量并不少， 本身血糖情况控制不好还食用脐橙会造成血糖出现较大波动 。
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