玫瑰花茶是生活中常见的花茶 ， 其营养价值以及食用价值是很高的 ， 很多人喜欢喝 ， 那玫瑰花茶保质期一般是多久？来看看吧！
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玫瑰花茶保质期一般是多久大约1-2年左右 。
玫瑰花茶是我国常见的一种花茶 ， 是由茶叶和玫瑰花窨制而成的 ， 其口感甘甜味苦 ， 性质温和 ， 其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质成分 ， 具有一定解郁、理气、活血等作用 ， 其保质期是比较长的 ， 大约有1-2年左右 。
但玫瑰花实际保质期 ， 与保存方式有很大关系 ， 要是玫瑰花茶保存的过程中受潮了 ， 那么很容易导致其变质 ， 一旦变质后的玫瑰花茶 ， 就不能再喝了 。
怎么判断玫瑰花茶有没有变质【【养生常识】玫瑰花茶保质期一般是多久 怎么判断玫瑰花茶有没有变质!】变质的玫瑰花茶饮用后会加重人体胃肠道负担 ， 不利于人体健康 ， 可以从以下几个方面进行判断：
看颜色一般来说品质好的玫瑰花茶 ， 其颜色是鲜艳的玫红色；而品质不好的玫瑰花茶 ， 其颜色会发黑或者发黄 。
闻味道玫瑰花茶作为一种花茶 ， 气味是清香的 ， 因此饮用玫瑰花茶可以闻玫瑰花茶的味道；要是玫瑰花茶闻起来有臭味或者酸味 ， 那么这样的玫瑰花茶就是变质了 。
尝味道要是条件允许的话 ， 可以将玫瑰花茶泡水喝 ， 品质好的玫瑰花茶口感清香偏苦 ， 而不好的玫瑰花茶口感会变苦 ， 并且会发酸或者有其它异味 。
喝了变质的玫瑰花茶怎么办根据实际情况而定 。
变质的玫瑰花茶是不建议再喝的 ， 否则很容易加重人体肠胃负担 ， 轻则导致人体腹痛、腹泻 ， 重则会引起头晕、头疼、恶心等不适症状发生 。
这时候建议先观察自己的情况 ， 要是症状比较轻 ， 并无其他不适 ， 那么多吃一些促进消化的食物 ， 加速玫瑰花茶在体内代谢即可 。
但要是喝了变质的玫瑰花茶之后 ， 身体出现了明显的不适 ， 并且症状还在加重 ， 这时候建议及时去医院进行就医 ， 在医生的指导下接受治疗 ， 避免耽误病情 ， 对自身的健康造成威胁 。
玫瑰花茶一天喝多少合适建议一天喝300-500ml左右即可 。
玫瑰花茶虽好 ， 但并不建议过量喝 ， 任何食物吃多了都是具有一定副作用的 ， 玫瑰花茶也是 ， 过量饮用 ， 不仅可能会导致人体上火 。 还可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等肠胃不适发生 ， 对人体健康造成威胁 。
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