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母亲节做什么饭菜 母亲节做什么饭给妈妈( 四 )

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3、护肤品
妈妈们也是需要好好保养的 ， 如果你熟悉妈妈的肤质状况的话 ， 不妨为妈妈挑选一套好的护肤品 。每次回家看望母亲 ， 如果你仔细看 ， 就会发现母亲脸上的皱纹年复一年的多起来 ， 一款好的去皱纹的护肤品是份很好的母亲节礼物 ， 让母亲回到年轻时候 。
4、陪母亲做一次健康体检
【母亲节做什么饭菜母亲节做什么饭给妈妈】 好的身体是最重要的 ， 妈妈们平时辛劳都忽视了自身健康 ， 不妨陪母亲做一次健康体检 。母亲的健康 ， 是我们应尽的孝心 ， 愿母亲永远健康长寿 。
4母亲节给妈妈做饭做什么一、香菇娃娃菜：永远的牵挂 ， 盈盈绿意 ， 抹不去妈妈大地般深厚的爱意;无论绿叶飘向哪里 ， 那深沉的大地将永远是温暖的归宿 。
主料：娃娃菜或嫩白菜叶子多一点)2棵 ， 辅料：香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精 ， 香油
功效：娃娃菜营养功效同大白菜差不多 ， 具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效 。香菇含有维生素C ， 能起到降低胆固醇、降血压的作用 。香菇汁完全可以代替降压剂 。
二、秘制琵琶鸡腿：爱意绵绵 ， 秘密总是先对妈妈说 ， 妈妈也总会用无尽的胸怀去包容去理解;想起那耳边的一曲琵琶行 ， 悠扬婉转 ， 就像妈妈的爱 ， 绵延流转 ， 清澈高扬 。
主料：琵琶腿6根 ， 辅料：葱姜蒜、盐、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、酱豆腐、可乐水也可以)
功效：鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。
三、蒜蓉香辣虾：情深似海 ， 妈妈的爱 ， 是海洋中一处港湾 。深深地蜷缩在暖暖的港湾中 ， 甜甜地睡去 ， 因为妈妈 ， 用她全部的爱为我们挡住了所有的苦和痛 。
主料：南美大虾或其他品种的虾均可)；辅料：葱、姜、蒜、盐、老抽、糖、李锦记蒜蓉辣酱
功效：虾营养丰富 ， 易消化 ， 含有丰富的镁 ， 对心脏活动具有重要的调节作用 。
四、意大利肉酱面：大爱无言 ， 吃面条时很可爱的一种吃法就是让面条在筷子或叉子上卷起来 ， 突然想起 ， 妈妈的爱其实就像这面条 ， 缠绕着儿女 ， 紧紧的 ， 不离不弃 。
主料：意大利面、猪肉末、西红柿、洋葱；辅料：蒜末尽量多些)、糖、白胡椒、生抽
功效：意大利面条含有大量碳水化合物、蛋白质和维生素 ， 可以有效地减少人体内的胆固醇堆积 ， 改善冠状动脉情况 。
五、鱿鱼冬笋煲：无私真爱 ， 角落中孤独的喘息 ， 阴影下黯然的神伤 ， 妈妈从不忽略 ， 那么细心地疼爱 ， 比太阳更加无私 ， 洒满我们心灵的每一点空间 。
功效：鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸 ， 有滋阴养胃、补虚润肤的功能;冬笋是一种富有营养价值并具有医药能力的美味食品 ， 二者合用可滋阴养胃、延缓衰老 。
5母亲节吃什么好 ， 5款养生食谱献给妈妈？婴儿在母亲怀抱中哺育成长 ， 从母亲获得最初的感情和思想……可以说精心培养儿童心灵的是妇女 ， 是伟大的母亲 。本期传统节日就带你一起去了解一下母亲节吃什么好 ， 下面一起来看一看吧 。
一、香菇娃娃菜：永远的牵挂盈盈绿意 ， 抹不去妈妈大地般深厚的爱意；无论绿叶飘向哪里 ， 那深沉的大地将永远是温暖的归宿 。主料：娃娃菜或嫩白菜（叶子多一点）2棵辅料：香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精 ， 香油 *** ：1、将娃娃菜或白菜叶卷起来；香菇去根部；2、鸡汤少许入锅烧沸 ， 加入切好的白菜和蘑菇 ， 烧开；3、加盐、鸡精、姜片和白胡椒粉调味；4、加入湿淀粉勾芡 ， 点半勺香油 ， 即可出锅 。功效：娃娃菜营养功效同大白菜差不多 ， 具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效 。香菇含有维生素C ， 能起到降低胆固醇、降血压的作用 。香菇汁完全可以代替降压剂 。
二、秘制琵琶鸡腿：爱意绵绵秘密总是先对妈妈说 ， 妈妈也总会用无尽的胸怀去包容去理解；想起那耳边的一曲琵琶行 ， 悠扬婉转 ， 就像妈妈的爱 ， 绵延流转 ， 清澈高扬 。主料：琵琶腿6根辅料：葱姜蒜、盐、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、酱豆腐、可乐（水也可以） *** ：1、将琵琶腿过开水至六成熟 ， 备用；2、葱姜蒜炝锅 ， 放入鸡腿翻炒 ， 加入白酒2-3勺 ， 少许盐、老抽；3、将一听可乐倒入锅内 ， 加入糖少许、白胡椒、蜂蜜两勺、酱豆腐一块；4、待收汁后即可（炖煮时小心糊底） 。功效：鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。

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