母亲节做什么饭菜 母亲节做什么饭给妈妈

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1母亲节将至 , 分享6道家常菜 , 做给妈妈一个人的专属菜 , 鲜香美味 “ 你陪我长大 , 我陪你变老 ” ,  5月8号 就是 母亲节 啦!是专属于妈妈的节日 , 在这祝所有母亲节日快乐 。
小时候妈妈总是围绕在灶台为我们做上一桌咸淡可口的家常菜 , 虽然比不上饭店的色香味俱全 , 但是有妈妈的爱在里面 。长大后去外地工作 , 很少吃到妈妈做的饭菜 , 每次回家依然看到妈妈在厨房忙碌 , 做着我们爱吃的 美食。母亲节将至 , 和大家分享6道家常菜 , 做给妈妈一个人的专属菜 , 有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧!
鲈鱼肉质鲜嫩 , 富含 蛋白质、钙、铁 等营养成分 , 母亲节给妈妈做道清蒸鲈鱼 , 好吃好做 , 鲜香美味 。
1.准备食材:
准备一条新鲜的鲈鱼 , 已经宰杀干净了 , 先沿着脊背把两侧划开 , 因为背部的肉比较厚 , 这样处理更容易蒸熟 , 再从腹部片开让鱼能够展开 。
2.把鱼腌制一下:
把葱段摆放在盘底 , 姜片塞在鱼背中即可 , 尽量更大程度地保留鱼的原汁原味 , 需要注意一点不能放盐 , 食盐会使鱼肉中的水分流失 , 葱、姜本身能够避腥增鲜 , 料酒也可以不放 。
3.开始蒸制:
蒸这一步非常重要 , 讲究水宽、火旺、蒸汽足 , 所以必须全程大火 , 中途不能掀锅否则肉质不够鲜嫩 , 蒸锅中上大气以后放入鲈鱼 , 一斤左右的鲈鱼蒸7分钟就可以了 , 蒸的时间久了肉质容易变老 。
切点葱丝、姜丝、红椒丝分别放入清水中浸泡一会儿 。
鲈鱼蒸好以后把姜片、葱段挑出来 , 倒出里面的汤汁 , 这个汁也特别腥一定要倒干净 , 淋上蒸鱼豉油 , 放上葱丝、姜丝、红椒丝 , 最后激上200度热油 , 一道肉质鲜嫩的清蒸鲈鱼就做好了 。
猪蹄富含 胶原蛋白、蛋白质  , 具有 补血、润肤、延缓衰老 的作用 , 母亲节给妈妈做上一盘 , 让母亲青春永驻 。
1.准备食材:
准备猪蹄三个 , 用刀刮掉上面残留的猪毛 , 再把猪蹄洗干净 , 从中间劈开剁成均匀小块备用 。
切点姜片、葱片放在一起 , 抓入两粒八角 , 几粒干辣椒 , 几粒花椒 , 一节桂皮 , 一块良姜 , 几片香叶备用 。
2.把猪蹄焯一下水:
把猪蹄冷水放入锅中 , 倒入适量的料酒去腥 , 水烧开以后打去锅中的浮沫 , 焯水3分钟左右 , 把猪蹄倒出来用清水冲洗干净 , 沥干水分备用 。
3.开始烹饪:
锅内加少许底油 , 放入一小把冰糖 , 用勺子把冰糖敲碎 , 保持小火不停地搅拌至冰糖全部融化 , 当糖汁呈现红棕色时 , 把猪蹄倒入锅中快速翻炒 , 让糖色均匀地裹在猪蹄表面 。
倒入葱、姜等香料翻炒几下 , 加入一勺辣椒酱炒出香味 , 倒入一些料酒去腥 , 淋入适量的清水没过猪蹄 , 加入食盐3克 , 少许白糖提鲜 , 胡椒粉2克 , 生抽10克 , 排骨酱5克 , 汤汁烧开以后转小火焖煮1个小时 。
1个小时以后把锅中的香料挑出来 , 加一点鸡粉调味 , 转大火收汁 , 汤汁差不多收干的时候 , 淋入一点明油提亮色泽就能出锅了 , 撒上葱花 , 一道色泽红润的酱猪蹄就做好了 。
虾肉口感鲜嫩 , 营养丰富 , 属于 高蛋白低脂肪 的食物 ,  虾体内的虾青素是一种很强大的抗氧化剂 , 远远超过维生素E , 可以有效对抗衰老。
1.准备食材:
准备鲜虾500克 , 剪去虾须、虾腿 , 用牙签在虾肉的第三节挑出虾线 , 在虾背上划一刀 , 这样更容易烹熟入味 。

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