男人喝红茶有什么坏处不良反应 男人喝红茶有什么坏处

男人喝红茶的坏处:
1、红茶是温的,对于有上火体质的人不适合 。男人长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健,有时肾会冷痛,此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处 。
【男人喝红茶有什么坏处不良反应 男人喝红茶有什么坏处】2、会加重失眠
红茶是可以提神醒脑的 , 但是对于精神虚弱的人群 , 睡眠质量不好的人士不适合饮用红茶 , 这样会使失眠症状加重 。
3、阻碍消化
喝红茶不要空腹喝 , 空腹喝会阻碍肠胃消化 , 严重的话会损伤肠胃 , 可以选择在晚饭后喝 。
4、引起缺铁性贫血
红茶里面有鞣酸物质 , 这物质会影响人体对食物中铁的吸收 。
5、会出现心悸恶心

喝多了红茶会消耗掉脂肪 , 出现心悸恶心的感觉 。
6、不可空腹喝红茶
空腹喝红茶可稀释胃液 , 降低消化功能 , 加水吸收率高 , 致使茶叶中不良成分大量入血 , 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
扩展资料:
红茶禁忌
1、结石病人和肿瘤患的人 。结石患者一般不允许饮红茶 。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为红茶具有很好的提神作用 。

4、胃热的人 。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用 。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人 。红茶属于“热性” , 怕上火的人不宜喝红茶 。
参考资料来源:百度百科-红茶

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