春季减肥家常食谱大全及做法 家常食谱大全及做法

每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨阿慧分享一套家常菜谱,一共400道家常菜,荤素搭配天天不重样,需要的朋友文末可获取400道家常食谱
一周的菜谱给宝子们安排好了 。学会做饭吧,别让爱你的人担心你吃不好 。

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红烧鱼头+凉拌菜+炒土豆丝+卤大排+炒牛肉粒+炸鸡排
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蒸粗粮+炒豆干+炒鲈鱼+酱猪蹄+煎牛仔骨+凉拌秋葵
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炒西兰花+炒土豆丝+炒粉丝+红烧鲈鱼+凉拌藕片+毛血旺
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炒青菜+口水鸡+椒盐皮皮虾+卤猪蹄+麻婆豆腐+白灼芥兰
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炒空心菜+梭子蟹炒年糕+红烧肉+清蒸娃娃菜+肉沫炖蛋+炒胡萝卜秋葵
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卤牛肉+炒外婆菜+红烧鲶鱼+粉蒸肉+烩排骨+牛肉煲
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红烧肉+红烧鸡+炒豆角+蒸鲈鱼+蒜蓉粉丝蒸蘑菇+红烧带鱼
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大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面,每天不知道吃什么,可以看看阿慧的朋友圈
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更多美味家常菜做法可以参考这套食谱
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