骨头苦瓜汤的做法 苦瓜汤的做法


骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图

骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图
车白,帘蛤科文蛤属的一种海贝,古人称其为车螯,素有天下之一鲜之誉 。它的鲜美,不同于花蛤的鲜中带柔,鲜得霸气 。
在潮汕,我们常用它来煮汤,搭配苦瓜、咸菜,让一点点苦与一点点酸充分发挥出车白的鲜味 。车白与苦瓜,性均偏寒,所以又加入了猪瘦肉,养养胃 。汤水出锅时,还可以根据个人的口味,加点姜丝或胡椒粉等辛辣的香料,调和一下食物的寒性 。
【食材】车白350克、苦瓜1根、咸菜100克、猪瘦肉150克
【做法】
骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图
1. 准备好车白,车白记得要选活的 。
骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图
2. 苦瓜洗净,对半切开去瓤,切成苦瓜块 。
骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图
3. 猪瘦肉提前用清水浸泡掉血水,与清水一起放入锅里,煮开后再煮半个小时左右 。
骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图
【骨头苦瓜汤的做法苦瓜汤的做法】
4. 加入苦瓜,转大火煮开后再转小火煮半个小时左右,苦瓜已煮至发黄 。
骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图
5. 转大火,下车白,煮至车白张口 。
骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图
6. 咸菜冲洗干净,片片,加入汤中,加点盐调味,即可熄火食用 。
【小五碎碎念】
苦瓜性寒,车白虽鲜但比较利,所以这汤水虽好喝但不能贪多 。
骨头苦瓜汤的做法  苦瓜汤的做法

文章插图

    推荐阅读