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生姜红糖水的作法：
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1.生姜去皮洗净，切丝
2.锅中加入一大碗水
3.姜丝放进去，开始煮
4.锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟
红糖最好是老红糖，查下应该就有，听一个朋友的妈妈说补血的东西最好在大姨妈走的时候再喝，经期注意保暖，禁忌生冷哦~
红糖和生姜泡水喝的功效？：
红糖和姜 。泡水喝的功效 。我认为还是 。姜泡水 。功效作用更大 。它能预防感冒 。刺激血液 。对血液循环有很大的帮助 。所以喝姜水 。更有功效 。
红糖煮生姜怎么做：
材料
姜：10克;
蒜: 3瓣;
水：1大碗;红糖：30克;
生姜红糖水的做法
1
生姜去皮洗净，切丝
2
大蒜洗净，拍碎
3
锅中加入一大碗水
4
姜丝放进去，开始煮
5
锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟
6
加入大蒜，大火煮3分钟即可
姜红糖水怎么做：
生姜红糖水也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方 。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来
生姜红糖水的做法：将带皮生姜(削皮的生姜不能发挥姜的整体功效)3-5片、红糖加适量水，炖10-20分钟即成 。
生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲 。把姜的功能 归结为：归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾 。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除 自由基，抗衰老的功效 。
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质 。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃 。将 其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效 。因此红糖水也是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到 排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用 。红糖水不适宜糖尿病等病症人长期食用 。
红糖生姜水怎么煮？？：
【生姜红糖水怎么熬，生姜红糖水月经期可以喝吗】生姜切末和红糖一起放水里，水开之后熬五分钟就好了 。
这个据说是暖胃 。能不能止痛经就不知道了 。红塘在一般的超市或者便利商店都买的到，如果你要止我可以给你几个方子 。还有，不要去吃止痛片，会有依赖性的 。
姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克 。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎 。喝汤，吃大枣 。具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经及黄褐斑 。
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