文章插图
1、虾仁放入淡盐水中解冻,解冻后清洗干净,玉米粒同样放入淡盐水中解冻后,继续冲洗干净,1根黄瓜清洗干净切成与玉米粒大小一致的丁,胡萝卜同样切成小丁,姜刮掉外皮切片、大蒜剥掉外皮同样切片 。
2、锅中加入适量的清水,煮开后加入少量的食盐和几滴食用油,加入解冻后的虾仁,焯水30秒后捞出控水,加入玉米焯水1分钟左右,继续加入胡萝卜焯水30秒左右后,将玉米粒和胡萝卜丁捞出控水 。
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3、起锅烧油,油温6成热加入蒜片和姜片,炒出香味后,倒入胡萝卜丁和玉米粒翻炒 。
4、倒入虾仁和黄瓜丁继续翻炒均匀后,倒入用盐、鸡精、少量生抽和淀粉调成的水淀粉,翻炒后让食材均匀地裹上芡汁,倒入摆好的盘子中即可 。
【美食菜肴图片菜肴图片】七、【西葫芦炒鸡蛋】
食材:鸡蛋2个、西葫芦1个 。
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1、西葫芦清洗干净,竖着对半切开后再切成薄片,大蒜用刀拍扁剥去表皮后切末,小米椒清洗干净斜刀切圈,碗中加入1勺生抽、适量的盐、鸡精和清水,搅拌成水淀粉备用 。
2、2个鸡蛋打入碗中,加入少量的盐并用筷子打散,炒锅中加入适量的油,油温7成热倒入打散的蛋液,鸡蛋炒熟后盛出 。
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3、重新起锅烧油,油热后倒入蒜末,炒出香味后倒入小米椒翻炒均匀,加入切好的西葫芦片 。
4、翻炒至西葫芦片断生后,倒入炒熟的鸡蛋翻炒均匀,倒入调好的水淀粉,大火收汁后即可出锅装盘,
八、【风味茄子】
食材:长茄子1根 。
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1、长茄清洗干净,切去头尾,对半切开,分成四瓣,用刀切除部分内瓤,改刀切成斜块,加入适量淀粉抓拌均匀,撒上适量清水,二次加入适量淀粉 。
2、起锅烧油,油温至六成热时,下入茄条定型后,用勺子轻轻翻动,使茄条受热均匀炸至微黄捞出,升高油温将茄条回锅复炸20秒,炸至金黄酥脆即可捞出 。
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3、小葱清洗干净切碎,大蒜去皮切末,干辣椒剪成段,准备料汁,碗中加入适量清水、1勺淀粉、1勺白糖、1勺陈醋、半勺鸡精、2勺生抽搅拌均匀,起锅烧油,爆香葱碎、蒜末和辣椒段,加入提前备好的料汁,小火熬至浓稠 。
4、加入炸好的茄条,大火快速翻炒,撒入适量白芝麻和香菜段,翻炒均匀即可出锅装盘 。一道色泽诱人、酱汁浓郁的风味茄子就完成了 。
九、【电饭煲焖整鸡】
食材:三黄鸡1只、干香菇适量 。
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1、清洗三黄鸡用流动的水将三黄鸡清洗干净,将鸡爪塞入鸡肚子中,干香菇提前泡发,大葱清洗干净切段,生姜去皮切片 。
2、 *** 腌料,碗中加入1勺料酒、1勺老抽、2勺蚝油、4勺生抽、半包甜面酱,搅拌均匀,将三黄鸡放入盆中,加入适量姜片,用腌料涂抹鸡身 。
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3、揉搓均匀之后,将提前泡发的香菇和切好的葱段一同塞入鸡肚子中,倒入2勺腌料,有时间的情况下可以腌制30分钟使其更入味 。
4、电饭锅冲洗干净、擦干水分,葱段和姜片铺底,小葱打结放到中间,腌制好的三黄鸡放入电饭锅中,倒入剩余的腌料,用刷子均匀刷开,盖上盖子大约焖1个小时左右即可 。
十、【红烧肉】
食材;五花肉 。
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1、猪肉放入水盆中冲洗,五花肉切成麻将块大的方块 。冷水丢入锅中,煮开后捞出完成焯水 。
2、焯水过后,炒锅中少量油,将五花肉倒入锅中小火慢煎出油,略微焦黄后捞出备用 。
2、锅中加入2勺油,2勺水,放入十几颗冰糖,全程中小火,锅内糖炒到棕红色后,将五花肉倒入锅中翻炒,转中火翻炒至五花肉上色 。
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3、锅中生姜1块切片,小葱切段,桂皮1块,八角3颗,花椒一小把,小葱段,加入2勺料酒,继续翻炒3分钟左右出香味,
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