巴沙鱼清蒸怎么做法 巴沙鱼清蒸怎么做

凡是的餐食都须要荤素搭配,菜蔬简单搞定,然而懒得处置荤腥如何办?清蒸一点鱼再符合然而!做法大略又能满意养分需要,几乎是懒人更爱了!!
By 非煮不行Fitcooker
用料
巴沙鱼 200g
蒸鱼豉油 1勺
料酒 1勺
葱 过量
姜 过量
做法办法
1、巴沙鱼提早冻结,姜切丝,葱切段
2、将鱼肉切成符合巨细摆放至蒸屉
3、在鱼肉上头摆好姜丝、葱段,淋上一勺料酒腌制十五秒钟 。
4、倒掉腌汁,淋上一勺蒸鱼豉油,上锅蒸10秒钟即可 。
5、大略养分的蒸鱼就做好啦
小贴士
巴沙鱼去刺比拟烦恼,也不妨变换成龙利鱼
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