炒锅是厨房必须会有的餐具 , 选购炒锅也是有很多需要注意的地方 , 选择材质好的炒锅才更健康 , 下面就来说说哪些材质的炒锅好 。
1、铁锅
【各种炒锅材质介绍 炒锅什么材质好一点】铁锅炒菜有它的优势 , 就是不会产生不能吃的溶出物 , 就算有 , 也是对人体健康有益的铁离子 , 吃了可以补充铁质 , 有利于缺铁性贫血的预防 , 但铁锅也有缺点 , 就是不好看 , 易生锈 。
2、不锈钢锅
不锈钢锅的优点很明显 , 它也跟铁锅一样很坚固 , 很耐用 , 但又有铁锅没有的优势 , 就是外观好看 , 假如重视炒菜锅的“外貌” , 不防选择不锈钢锅 , 它的缺点主要是价格高 , 当然也不可以补铁 。
3、合金锅
目前主要有两种 , 一种是铝合金锅 , 还有一种是钛合金锅 , 如果喜欢铝合金锅的话 , 应该买有牌子的 , 因为要是铝超标 , 健康可能会受损害 , 钛合金锅比较少见 。
4、铜锅
使用铜锅的好处是在给食物加热时速度特别快 , 上面的食物和下面的食物受热一样 , 火候的控制比较简单 , 但是铜锅也有缺点 , 它所需的费用不低 , 而且也很沉 , 如果没有特殊需要 , 不建议选择铜锅 。
5、麦饭石炒锅
麦饭石炒锅可以溶出很多微量元素 , 包括铁、钾、碘等 , 对健康有好处 , 保鲜效果也好 , 而且油烟细弱少 , 用起来也比较轻盈 , 不容易粘锅 , 不过它的缺点也较为明显 , 就是比较偏重于煮、炖的烹调方法 , 也不能用金属的炒勺 , 所以目前这种锅并不流行 。
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