即食海参美味更营养的十大家常吃法即食海参的家常吃法( 二 ) _创业生活

食物相克：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
五、冰糖炖海参

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材质:
主料：即食海参50克
调料：冰糖20克，枸杞，银耳
做法:
1、将海参化冰，
2、化冰好后将海参放入锅中煮。
3、等海参煮软时，参加枸杞、银耳、冰糖再煮5-10分钟即可。
六创业网、春笋烧海参

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材质:
梅头肉，生粉，生抽，酒，姜，笋条，海参，糖，酱油，蚝油，葱花做法:
1.梅头肉切片用生粉生抽酒腌一会.
2.把油锅烧热后放几片姜.
3.再放肉片先炒一会加笋条.海参.
4.放点糖再下酱油/水一起焖煮到笋熟透加点蚝油和葱花起锅. 小诀窍:
海参有固肾功用.如果孩子夜尿太多吃些海参鸡汤和烧海参很好的。