落实|新学期如何落实“双减”？重庆这样做
9月1日，重庆日报采访人员从市教委获悉，新学期，全市中小学将执行“三个一”（一减、一增、一提）行动，把“双减”要求落细落小落实。根据相关要求，义务教育阶段学校每周5天都要开展课后服务，每天至少2小时。小学一、二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级每学期组织一次期末考试，不组织周考、月考、期中、单元考试等各类考试。
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9月1日，江北区钢锋小学，孩子们在参加学校组织的跳绳社团活动。图片来源：重庆日报
一减
减轻过重作业负担，降低考试压力，保障学生睡眠时间
【落实|新学期如何落实“双减”？重庆这样做】“一减”，指减轻过重作业负担，降低考试压力，保障学生睡眠时间。
减轻过重作业负担 小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天家庭作业总量控制在60分钟以内，初中每天家庭作业总量控制在90分钟以内。高中要结合实际合理安排作业时间。控制周末、寒暑假、法定节假日书面作业时间总量。不给家长增加额外负担，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
降低考试压力 新学期起，各中小学坚决执行教育部提出的“不提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等”规定，小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级每学期组织一次期末考试，不组织周考、月考、期中、单元考试等各类考试，不以测试、测验、学情调研等各种名义变相组织考试。义务教育阶段学校的考试成绩呈现实行等级制，考试结果不排名、不公布。严禁按考试结果给学生排座位、给教师排队或与其他奖惩挂钩。区县教育行政部门不得给学校下达升学指标，不得简单将考试结果作为评价学校的依据。
保障学生睡眠时间 小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。中小学校指导家长和学生制订学生作息时间表，合理确定学生晚上就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于21:20，小学生每天睡眠时间应达到10小时；初中生一般不晚于22:00，初中生应达到9小时。
一增
小学生在校完成家庭作业，初中生完成大部分作业
“一增”是指增加课后服务时间，丰富课后服务项目，加强课后服务监管。
增加服务时间 推行“5+2”模式。义务教育阶段的学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，结束时间要与当地正常下班时间相衔接。对有特殊需要的学生，提供延时托管服务。
丰富服务内容 中小学的课后服务要做好作业指导，小学生在校完成家庭作业，初中生完成大部分作业。学校因地制宜、因校制宜结合课程改革、教学改革、办学特色、学生学习和成长需求，开发设置丰富多彩的文艺、体育、劳动、阅读等兴趣小组及社团活动，努力满足学生的不同需求。
加大监管力度 将课后服务开展情况纳入区县政府履行教育职责评价考核，列入责任督学日常督导内容，加强中小学课后服务督导检查，严禁利用课后服务时间集体补课或讲新课。
一提
应教尽教，让学生在校内“吃饱”“吃好”
“一提”是指提升学校育人质量，确保学生“吃饱”“吃好”。
提高课堂教学质量 提升学生在校学习效率，坚持应教尽教，让学生学习更好回归校园，在校内“吃饱”“吃好”，减少参加校外培训需求。
提高教师教学水平 各中小学积极开展教师教学能力研训活动，通过课堂大练兵、说课上课比赛、教学基本功大赛、课例研究等活动，促进教师的教学设计能力、教学实施能力和教学反思能力的提升，促进学生在各学科的课堂教学中全面发展。
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