羽毛球杀球时 ， 侧身右脚后退一步准备起跳 。起跳后 ， 身体向右后方腾起 ， 上身右后仰或反弓形 ， 右臂右上抬 ， 肩尽量后拉 。击球时 ， 前臂全速往上摆起 ， 手腕从后伸经前臂内旋至屈收 ， 同时握紧球拍压腕产生爆发力 ， 高速向前下击球 。突击扣杀后 ， 右脚在右侧着地屈膝缓冲 ， 重心在右脚前；右脚在左侧前着地 ， 利用左脚蹬地向中心位置回动 ， 手臂随惯性自然往体前回收 。
【羽毛球杀球握拍手势 羽毛球杀球如何转手腕】
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