孕妇吃西瓜的注意事项有哪些 孕妇吃西瓜的注意事项( 二 )


几天前 , 一位怀孕6个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病 , 原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关 。
准妈妈不要吃“冰西瓜”
一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇更好少吃西瓜 , 因为这样会加重病情 。
同时 , 为避免引起肠胃疾病 , 吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜 , 尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜 。
如果是温度过低的“冰西瓜” , 孕妇吃后可能会引发宫缩 , 严重的可能引起早产 , 甚至危及胎儿的生命 。因此万万不能掉以轻心 。
3孕妇能吃西瓜不夏天炎炎自然让人想吃点解暑的食物 , 而满大街都看到的西瓜也是人们优先考虑的水果 。不过 , 对于孕妇来讲 , 怀孕时期能否吃西瓜呢?吃西瓜的时候是否有什么忌讳?不清楚是否能吃西瓜的可以跟着妈妈网百科来看看喔!
孕妇可以吃西瓜吗
其实 , 孕妇如果没有妊娠糖尿病的话 , 是可以适当地吃些西瓜来达到解渴的目的 。并且 , 西瓜所能含有的葡萄糖、果糖等营养成分可以提供给胎儿 , 满足胎儿对维生素等的需求 。除此以外 , 孕妇吃西瓜的好处还多着呢!
1.怀孕早期有晨吐的孕妇 , 那么可以吃些西瓜 , 对止吐有帮助 。
2.还可以有利于去水肿和降血压的作用 , 特别是到了怀孕晚期 , 孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高 , 吃些西瓜有利于减水肿和降血压 。
3.还可以增加乳汁的分泌、保护肝脏的作用 。
孕妇吃西瓜的注意事项
虽然吃西瓜确实能够给孕妇带来一定好处 , 但是除了上述所提及的糖尿病孕妇不能吃太多西瓜外 , 在吃西瓜的过程中还有很多讲究的 。
1.不能吃冰冻西瓜 , 特别是没有保鲜膜等东西保护就放在冰箱里的西瓜 , 这样冰冻的西瓜含有的细菌会比较多 , 孕妇吃了可能会导致肠胃不好 , 严重的可能会导致胎儿“受凉”而导致肚子痛等 。
2.食用要适当 , 不宜过多 。经常有人是买了西瓜就用条羹勺来吃 , 但是越吃越多 。孕妇吃多了一来是会增加体内的糖分 , 有糖尿病的风险 , 二来是会导致其他营养跟不上 , 吃多了自然也就会对其他食物的摄入减少 。因而不宜吃太多西瓜 。
3.不宜空腹或者是饭后马上吃西瓜 。西瓜看起来多水分 , 并且含有一定的糖分 , 但是不建议孕妇空腹吃 , 怕对肠胃不好 。但是也不宜在饭后马上吃西瓜 , 这样可能会导致腹胀 , 影响到胎儿的氧气供给 。
4.感冒中的孕妇也是尽量不要吃西瓜的 , 因为西瓜有清热解毒作用 , 但是却也有“外清里热”之说 , 特别是在没有判断是风热感冒还是风寒感冒的情况 , 吃西瓜可能会加重病情 。
孕妇吃西瓜羊水会变少吗
有的孕妇还担心 , 吃西瓜可能会导致羊水变少 , 这是真的吗?其实 , 吃西瓜羊水变少的说法并没有科学依据 , 羊水变少跟羊膜破裂、胎盘问题、疾病因素、多胞胎、胎儿畸形有关 , 跟吃西瓜没有什么关系的 。但是无论怎么样 , 建议孕妇还是要合理地吃西瓜 。
4孕妇能吃西瓜么 吃西瓜的好处和正确 *** 你好 , 孕妇是可以吃西瓜的 , 只是要注意控制食量 , 不能吃太多 。
孕妇吃西瓜注意事项
孕妇吃瓜要适量
西瓜优点虽多 , 但也不是任何人都可以吃 , 更不能是无限制地吃 。西瓜糖分很多 , 如果吃西瓜太多 , 就会摄入过量糖分 。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化 , 体内胰岛素相对不足 , 对血糖的稳定作用下降 , 造成糖在血液中的浓度高 , 会发生妊娠糖尿病 , 而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因 , 因此 , 孕妇不能过量吃西瓜 。
【孕妇吃西瓜的注意事项有哪些孕妇吃西瓜的注意事项】孕妇饭前或饭后别吃瓜
西瓜中大量的水分会冲淡胃液 , 在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收 , 而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积 , 使就餐中摄入的多种营养素大打折扣 。

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