孕妇不要吃“冰西瓜”
为避免引起肠胃疾病 ， 吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜 ， 尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜 。如果是温度过低的“冰西瓜” ， 孕妇吃后可能会引发宫缩 ， 严重的可能引起早产 ， 甚至危及胎儿的生命 。因此万万不能掉以轻心 。
孕妇吃西瓜的好处
西瓜中除了水分外 ， 还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质 。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜 ， 不但可以补充体内的营养消耗 ， 同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足 。在妊娠早期吃些西瓜 ， 可以生津止渴 ， 除腻消烦 ， 对止吐也有较好的效果 。妊娠末期 ， 孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高 ， 常吃西瓜 ， 不但可以利尿去肿 ， 还有降低血压的功效 ， 这对于孕妇的健康也是有益的 。西瓜还可以增加乳汁的分泌 ， 因此 ， 孕妇吃些西瓜对身体是有益的 。
产前和产后吃些西瓜 ， 可以治疗和纠正孕妇贫血 。如在盛夏分娩的孕妇 ， 常吃西瓜可以防暑降温 ， 消夏祛暑 。西瓜含糖分 ， 有补充能量、保护肝脏的作用 。分娩过程中 ， 许多产妇（产妇食品）有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象 ， 这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量 ， *** 肠蠕动、促进大便通畅 ， 还可以增加乳汁分泌 ， 并有助于术后产妇的伤口愈合 。
5孕妇吃西瓜 ， 有哪些讲究？孕妇在得知自己怀孕的那一刻起 ， 是很开心很激动的 ， 非常期待宝宝的到来 。在怀孕期间不管做什么事情都小心翼翼 ， 害怕给肚子里面的宝宝带来伤害 。每一个宝妈都希望宝宝能够健康平安的出生 ， 那么在怀孕期间也会注意一些事情 。孕妇对于自己的饮食格外的重视 ， 希望吃的有营养 ， 要是在怀孕期间吃了不适合的饮食 ， 那么就会给宝宝带来伤害 。
孕妇吃西瓜
在炎热的夏天 ， 很多人都喜欢吃西瓜 ， 西瓜味甜多汁 ， 受到了众多人的喜爱 。孕妇在夏天的时候也是很热的 ， 也会想要吃西瓜 ， 但是又害怕吃西瓜会影响孩子 。西瓜有较为丰富的营养 ， 在怀孕期间吃西瓜可以补充身体内的营养消耗 ， 能够让宝宝摄入到更多的营养 。在怀孕早期孕妇会出现恶心想吐的症状 ， 这个时候可以吃西瓜 。
有哪些讲究？
西瓜具有生津止渴的作用 ， 还可以除腻消防可以缓解孕吐 。在怀孕后期孕妇会出现腿部水肿的情况 ， 血压也会升高 ， 那么也可以适当的吃西瓜 ， 西瓜有着利尿去肿的功效 ， 还可以降低血压 。在夏天的时候吃西瓜能够消暑降温 ， 西瓜当中的糖分还可以给身体补充能量 ， 能够保护肝脏 。
*** 肠道蠕动
孕妇在怀孕期间适量的吃西瓜对身体有很多好处 ， 西瓜当中有着蛋白质 ， 无机盐 ， 维生素以及水分 ， 可以 *** 肠道蠕动 ， 还能够保持大便的通畅 。虽然西瓜非常的美味 ， 但是也不要吃得过多 ， 由于西瓜当中有较多的糖 ， 要是吃的太多会导致孕妇出现妊娠期糖尿病 。在吃西瓜的时候也要注意 ， 不要吃过凉的西瓜 ， 要是吃过凉的西瓜会导致孕妇出现宫缩的情况会引发流产或者是早产 。
6怀孕五个月能吃西瓜吗孕妇能适量食用西瓜 。西瓜味甘汁多 ， 具有一定止渴解暑、清热利尿的作用 ， 孕妇适量食用可以帮助其清热去火、增进食欲 。其次 ， 孕妇在怀孕早期 ， 容易出现妊娠反应 ， 适量吃一些西瓜可以帮助缓解其不适症状 。第三 ， 西瓜中含有大量的维生素c、维生素a等营养成分 ， 孕妇适量食用可以促进胎儿的发育 ， 增强孕妇和胎儿的免疫力 ， 但由于西瓜性寒 ， 孕妇要适量食用西瓜 。孕妇吃西瓜的好处：
利尿消肿
有些孕妇在怀孕期间身体会出现浮肿的现象 ， 而西瓜中含有一定量的钾、钠等矿物质元素 ， 孕妇适量食用可以帮助改善其身体局部浮肿的现象 ， 具有一定利尿消肿的作用 。
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