大家好 ， 今天来为大家解答关于孕妇吃西瓜的注意事项这个问题的知识 ， 还有对于孕妇吃西瓜的注意事项有哪些也是一样 ， 很多人还不知道是什么意思 ， 今天就让我来为大家分享这个问题 ， 现在让我们一起来看看吧！
1孕妇可以吃西瓜吗 西瓜不能和哪些食物一起吃你好 ， 孕妇可以吃西瓜
西瓜的含水量达94%以上 ， 还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等 ， 有较高的营养价值 。夏天吃西瓜不仅能清热解暑、止渴除烦 ， 还可以治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病 。不管是对普通人群还是孕妇 ， 西瓜都是具有上面提到的功效 。所以有关专家认为 ， 孕妇可以吃西瓜 。
不能和西瓜一起吃食物
西瓜 + 皮皮虾：腹痛、腹泻、恶心
西瓜 + 鲷鱼：引起胃肠不适
西瓜 + 海虾：会导致呕吐、头晕、恶心
西瓜 + 山竹：身体不适
西瓜 + 虾：腹痛、腹泻、恶心
西瓜 + 香蕉：会引起腹泻
西瓜 + 羊肉：会导致腹胀、腹泻、腹痛
西瓜 + 羊肉：伤元气
西瓜 + 粽子：会腹痛、腹泻
孕妇吃西瓜的好处
1、止吐 。孕妇在妊娠早期吃些西瓜 ， 可以生津止渴 ， 除腻消烦 ， 对止吐也有较好的效果 。
2、利尿降血压 。妊娠末期 ， 孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高 ， 常吃些西瓜 ， 不但可以利尿去肿 ， 还有降低血压的功能 ， 这对于孕妇的健康也是有益的 。
3、增加乳汁分泌 。孕妇吃西瓜还可以增加乳汁的分泌 ， 为产后宝宝的母乳喂养做准备 。
可见 ， 孕妇吃些西瓜对身体是有益的 。
孕妇吃西瓜注意事项
从上面的介绍可以知道 ， 孕妇可以吃西瓜 ， 孕妇吃西瓜确实有不少好处 ， 但是小编在这里还是要温馨提醒 ， 孕妇在吃西瓜时还是应注意以下几点 。
1、西瓜虽好 ， 不要贪多 。孕妇如果吃过多的西瓜容易引起腹泻 ， 或造成妊娠糖尿病 ， 所以孕妇吃西瓜要适量 。
2、不能吃冰西瓜 。西瓜属于凉性水果 ， 冰冻后的西瓜凉性更大 。而孕妇怀孕期间应尽量避免吃太多的凉性食物 ， 所以不能吃冰西瓜 。
3、要选择新鲜、熟透的西瓜 。怀孕期间对食物的新鲜度要求较高 ， 所以孕妇吃西瓜时要选择新鲜的、熟透的 。这样对孕妇的身体和宝宝的发育都有好处 。
文章插图
2孕妇可以吃西瓜吗 夏日准妈妈须知母婴怀孕六个月的准妈妈查出糖尿病 ， 后悔夏天贪嘴多吃了这样东西！
前几天碰到一位孕妈说 ， 她邻居家的一个女子去年夏天怀孕时不想吃东西 ， 天天把西瓜当饭吃 ， 后来得了妊娠期糖尿病 ， 据说跟吃西瓜过多有关 。
“有人说孕妇吃西瓜对胎儿不好 ， 严重的可能引发早产 ， 是真的吗”？
另外一个孕妈说：“不是说吃西瓜有利于生产吗？说法不一 ， 到底听哪个啊？”
夏季 ， 正是西瓜上市的季节 。清凉解渴的西瓜 ， 把很多准妈妈的馋虫都勾了出来 。那么 ， 孕妇究竟能不能吃西瓜呢？今天祥明康小编就来说说这个 。
准妈妈吃西瓜有益处
西瓜中除了水份外 ， 还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质 。
产前和产后吃些西瓜 ， 可以治疗和纠正孕妇贫血 ， 西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用 。如在盛夏分娩的孕妇 ， 常吃些西瓜可以防暑降温 ， 消夏祛暑 。
吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量 ， *** 肠蠕动 ， 促进大便通畅 ， 还可以增加乳汁分泌 ， 并有助于术后产妇的伤口愈合 。
因此 ， 孕妇可以时常吃些西瓜 ， 对身体是有益的 。但是为了未来宝宝的健康 ， 一些注意事项要遵守 。
准妈妈吃瓜要适量
西瓜优点虽多 ， 但也不是任何人都可以吃 ， 更不能是无限制地吃 。因为吃西瓜太多 ， 就会摄入过量糖分 ， 容易会发生妊娠糖尿病 ， 而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因 。
推荐阅读
- 吃紫菜苔的功效与作用，吃紫菜苔的功效与作用是什么？
- 鳝鱼汤怎么做好吃好喝，鳝片汤怎么做？
- 食物中毒后吃什么养胃 食物中毒过后吃什么能养胃呢
- 身体怎样排湿排毒 吃这些东西就可以了
- 长期不吃米饭会怎么样 减肥节食不等于不吃饭
- 柚子吃多了会怎样 食用柚子时要注意什么
- 怎样吃薏米可以祛斑 薏米祛斑的 吃法
- 减肥期间可以吃猪皮吗？
- 瓜子吃多了会怎么样 瓜子吃多了好不好
- 蒙面唱将猜猜猜一口吃不成个胖子是谁 一口吃不成个胖子身份详解