文章插图
薏米性凉味甘 ， 是一种比较容易消化吸收的食物 ， 有很好的食疗保健功效，吃薏米也有一定的禁忌，对于孕妇能不能吃薏米，好像颇有争议，各有己见，那薏米孕妇能吃吗？薏米孕妇能吃吗能不能吃根据孕妇体质决定，若是食用，也不宜过多 。
薏米性寒 ， 有健脾利湿，利水消肿之效，若是有水肿脾虚 ， 小便不利等脾虚症状 ， 孕妇可以在医师指导下食用薏米 。
若是孕妇本身体质寒凉 ， 尿多，建议还是少吃薏米 。
薏米孕妇为什么不能吃孕妇之所以不能吃薏米，或者只能少量食用薏米 ， 主要是因为中医认为，薏米性寒，其质滑利 ， 且对子宫平滑肌有兴奋作用，过多食用会致使孕妇子宫收缩，有诱发流产的可能 。
孕妇可以怎样吃薏米虽说薏米吃了对孕妇有诱发流产的风险，但能不能吃，从来都是按需所用，因人而异的，若是孕妇水肿 ， 湿气重，可在医生指导下吃薏米，食疗调节 。
没有这些情况的孕妇 ， 平日里煲汤或煮粥时 ， 加少许薏米，并不会有不利影响，只要不长期吃 ， 薏米的常用量为10~30克，不超过这个量就够了 。
孕妇前3个月慎吃薏米孕早期前三个月由于胎儿尚不稳定，因此这前3个月对于薏米要慎吃 ， 虽说因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的事件在现代少见，但是还是要特别注意，毕竟《实用中医学》，《本草经疏》等医学名著都是将薏米列为忌食伤胎之物 。
【红豆孕妇能吃吗 薏米孕妇能吃吗】
推荐阅读
- 醋泡姜孕妇可以吃吗 醋泡姜怀孕可以吃吗
- 怀孕胃疼喝什么好 孕妇胃痛喝什么好
- 关于红豆杉树苗多少钱一棵的信息
- 猕猴桃什么人不能吃
- 喝白酒能吃海带吗
- 喝白酒能吃柿子吗
- 龙虾尾为什么不能多吃 龙虾不能吃多为什么
- 意仁米和红豆有什么功效 意仁米和红豆的功效有哪些
- 小孩肠胃不好吃什么食物可以调理 小孩肠胃不好能吃什么
- 川贝枇杷膏小孩能吃吗 京都川贝枇杷膏小孩能吃吗