大家好，关于羊栖菜是什么很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于羊栖菜是什么门的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1羊栖菜知识介绍？羊栖菜属褐藻门、圆子纲、墨角藻目、马尾藻科、马尾藻属 。藻体黄褐色，肥厚多汁，高15～40厘米，可达2米以上 。叶的变异很大，形状很多 。生长在低潮带岩石上，多分布我国沿海，北起辽东半岛，南至雷州半岛均有分布，其中浙江沿海最多 。洋栖菜被公认为是当今最有食用价值的海洋藻类，是婴幼儿和老年人理想的天然佳品 。日本称其为“长寿菜”，每年大量从我国进口 。
羊栖菜是珍贵的海洋藻类植物，《本草纲目》等药典均有记载，并作为药物使用至今 。随着人们生活水平的提高，羊栖菜作为一种新兴的保健食品已逐渐被人们所认识，羊栖菜食品与现代人崇尚自然的潮流和人们膳食结构回归植物型食品的趋势相一致，具有良好的开发前景和广阔的市场，其食用和药用价值，越来越受到人们的重视 。
目前，人们以羊栖菜为药用资源的研究主要有以下几个方面：
1.研制治疗风湿病用的含脂多糖药物；
2.研制逆转录酶抑制剂，可抑制艾滋病还原病毒及成人体白血病还原病毒药物；
3.可制成治疗消化道溃疡用的植物和微生物脂多糖；
4.研制抗疱疹药；
5.研制胆固醇下降剂；
6.制抗糖尿病剂；
7.治疗弓形体感染用的脂多糖；另外，羊栖菜还可作为化工添加剂和粘合剂的原料 。
文章插图
2什么叫鹿尾菜鹿尾菜别名:羊栖菜、海大麦、海菜芽等形态：藻体黄褐色，肥厚多汁，高15—40厘米，可达2米以上 。叶状体的变异很大，形状各种各样 。生长在低潮带岩石上，多分布于我国沿海 。鹿尾菜富含钙、铁、镁、叶酸、食物纤维、维生素A、B1、B2及其他微量元素，不含任何食品添加物，对于改善骨质疏松、贫血、高血压、高血脂、糖尿病、记忆力减退、神经性疲劳等症状有很大帮助 。
编辑摘要
鹿尾菜
( hijiki, ひじき)
同时作为纯粹的“黑色食品”，经常食用鹿尾菜可显著提高人体血红素和血红蛋白
鹿尾菜高清图
的含量，对心血管系统保健、儿童健脑发育、产妇病后体质恢复、女性滋肤美容乌发、延缓衰老等方面都具有积极的作用 。
《神农本草经》和《本草纲目》中称鹿尾菜（羊栖菜）主治“瘿瘤结气”、“利小便”，有治疗“本豚气”、“水气浮肿”，“宿食不化”等功效，受到国外尤其是日本民众的青睐，被誉为“长寿菜”，并将9月15日定为本国的鹿尾菜日 。
营养成分
钙：含量1400mg/100g
钙是人体所含矿物质中含量最多的，是形成人的骨质和牙齿的营养元素 。
疗效及改善：肩周炎/骨质疏松/牙齿/动脉硬化/精神安定/高血压/骨质
铁：含量55 mg/100g
铁的一半是作为人体红血球的血红蛋白，起到输送氧气的作用，向细胞提供氧气形成人体所需能量，并且有促进生长，增强免疫力，对氧气的活性化及加快营养成分的燃烧等作用 。
疗效及改善：发质/促进生长/强化免疫力/解除疲劳/贫血
镁：含量620 mg/100g
镁有活性化氧气的作用，由于促进肌肉的收缩所以对心绞痛，心肌梗塞，心律不齐等心脏病有很大的影响，并且有预防高血压，传递神经信息，抑制神经兴奋 。
疗效及改善：心脏病/高血压/精神安定/糖尿病/衰老/精神疲劳
叶酸：84μg/100g
叶酸维生素B复合体之一，为机体细胞生长和繁殖所必需的物质，帮助蛋白质的代谢，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质，在制造核酸（核糖核酸、脱氧核糖核酸）上扮演重要的角色，人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质 。人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要 。
疗效及改善：孕产妇/婴幼儿神经细胞及脑细胞发育/提高男子 *** 质量/抗肿瘤/心脑血管病/萎缩性胃炎
食物纤维：含量43.3g/100g
食物纤维分不溶性和水溶性，鹿尾菜含大量水溶性食物纤维，与水果中的果胶以及魔芋中的葡甘露聚糖很相似，其含量为牛蒡的5倍，这种食物纤维可在肠道里吸收水分，给人满腹感防止饮食过量，增加肠道内粪便体积，*** 肠道防止便秘，阻止血液吸收胆固醇等作用，一般谷物蔬菜，海藻等含量较高 。
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