大家好 ， 关于核桃水果粥的常见做法很多朋友都还不太明白 ， 今天小编就来为大家分享关于核桃粥的做法大全的知识 ， 希望对各位有所帮助！
1核桃可以煮粥吗？怎么煮？核桃是可以煮粥的 ， 并且在养生类粥品当中 ， 很受欢迎 。核桃粥的做法如下：
用料 :核桃72克、红糖适量、冰糖适量（可不放）、红枣7个、水适量 。
做法及步骤：
1、先把米洗干净醒一下备用 。
2、核桃用刀背压碎 ， 这样煮出来的效果是核桃几乎化在粥里面 。
3、电饭锅里放入大米 ， 洗净的红枣 ， 核桃末 ， 红糖适量（放红糖会更香 ， 冰糖可放可不放） ， 然后加入比平常煮粥更多些的水即可（核桃比较吸水）
4、煮40分钟即可盛出食用 。
2核桃的吃法和做法大全集核桃的吃法是比较多的 ， 最常见的就是直接生吃 ， 除此以外也可以和豆浆一起做成核桃豆浆 ， 当然也可以做成核桃奶 ， 另外也可以做成面点 ， 可以做成甜食 ， 都是比较常见的 *** ， 营养价值都非常的不错 ， 加入核桃以后能够让食材更加的美味 ， 比如说可以做成核桃肉桂吐司卷等等 。
核桃肉桂吐司卷
材料吐司4~5片无盐奶油20g黑糖20g肉桂粉1/2~1小匙碎核桃45g枫糖浆适量做法step1核桃放进小烤箱转到5 ， 烤香放凉备用 。切除吐司边 。step2将奶油放进小烤箱 ， 利用烤核桃的余温软化 。step3将黑糖、肉桂粉及碎核桃放进奶油中搅拌均匀 。step4取适量的核桃肉桂酱抹在吐司上卷起 ， 插上4根牙签 ， 切成4等份 。step5排在烤盘上 ， 放入小烤箱转到5 。烤完后在上面抹上一层枫糖浆即完成 。
三子核桃肉益发汤
材料主料：瘦猪肉120克 ， 辅料：女贞子20克 ， 菟丝子20克 ， 覆盆子（干）20克 ， 核桃12克 ， 调料：姜5克 ， 盐4克做法1.女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净；2.核桃去壳略捣碎；3.瘦肉洗净原件下锅；4.全部材料共置瓦煲 ， 加水8碗 ， 煲至出味；5.加姜、盐调味 ， 去渣 ， 即可饮用 。
小诀窍健康提示：1.本汤治血虚体弱、病后失调、产后欠补、思虑太多、内分泌失调等 ， 凡有头发早白、大量脱发、肤发枯黄等征象 ， 宜用此汤调补之；2.菟丝子是补肾益精要药 。女贞子能滋阴补肾 ， 凡阴虚所致的白发能转自为黑 。覆盆子益肾固精 ， 与上各药制汤 ， 有生发 ， 乌发和护发的作用 。食物相克：核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用 ， 肺炎、支气管扩张等患者不易食之 。核桃不宜与酒同食 。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血” 。可能是因为核桃性热 ， 多食生痰动火 ， 而白酒也属甘辛大热 ， 二者同食 ， 易致血热的缘故 。特别是有咯血宿疾的人 ， 更应禁忌 。如支气管扩张 ， 肺结核患者 ， 饮白酒即可引起咯血 ， 不与核桃共食 ， 亦可致病 。
3核桃粥的做法是什么？【材料】
黄豆300克 ， 白及10克 ， 核桃仁10个 ， 大米、白糖适量 。
【操作】
先将黄豆、白及炒熟 ， 碾成粉 。用开水浸泡核桃仁 ， 5分钟后捞出 ， 与浸泡一夜的大米混在一起碾碎 ， 放入小盆里 ， 加水五六杯 ， 充分浸泡后用纱布过滤 。将汁倒入锅内 ， 加水3杯 ， 倒进黄豆、白及粉搅匀 ， 煮成糊状 ， 加白糖即成 。
【功效】
美容 ， 可使面部红润有光泽 ， 降脂 。适用于高脂血症患者食用 。
4如何做核桃粥核桃粥的 *** 材料：
主料：粳米100克
辅料：肉苁蓉30克,核桃10克
核桃粥的做法：
1. 将肉蓉、核桃仁洗净 ， 拍碎；
2. 粳米淘洗净备用；
3. 将肉蓉放入锅中 ， 加适量清水 ， 煎煮30分钟 ， 去药留汁液用；
4. 将核桃仁、粳米放入药液中 ， 煮至成粥即可 。
健康提示
本品适用于腰酸腿软、肾虚便秘者食用 。
食物相克
粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食 ， 发瘤疾 。不可和苍耳食 ， 令人卒心痛 。”
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