炒大锅鱼香肉丝怎么炒,20人的鱼香肉丝怎么做?( 二 )


  调味料里没有盐和鸡精,这是因为耗油和生抽配合在一起就有咸、鲜的味道,不用再加其他的调味料了,中途还可以加点酱油让颜色更好看做法5特色:颜色红艳,肉质细嫩,咸、甜、酸、辣四味兼备 。
  姜、蒜、葱香突出 。。鱼香肉丝原料:猪肉350克,水发兰片100克,水发木耳25克,泡辣椒15克,盐3克,姜5克,蒜10克,葱10克,素油50克,酱油10克,醋5克,糖15克,味精1克,豆粉25克 。
  制作: 猪肉切成长约7厘米、0 。3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀 。兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花 。用酱油 。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁 。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放 。
  木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成 。做法6微波炉版上班工作很忙在家自己用微波炉烧菜1 。把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀 。2 。器皿中放入色拉油一匙(余下的一匙拌入肉丝中),并加入除红椒油外的所有调料,覆上微波薄膜,高火5分钟后取出,淋上红椒油即可3 。
  中途对汤类搅拌,对肉丝翻转或对相互重叠较严重的食品进行搅伴,有助于增强烹饪效果 。做法7【口味】:辣【难度】:切墩(初级)【时间】:10-30分钟【分类】:川菜猪肉 老少皆宜主料: 猪腿肉250克 ,嫩笋丝100克 ,鸡蛋1个辅料: 糖15克 ,精盐5克 ,豆瓣酱10克 ,黄酒5克 ,水淀粉15克 ,胡椒粉适量 ,葱花,姜末各少许 , 酱油10克 ,味精2 。
  5克 ,麻油10克 ,生油200克 ,醋15克步骤:1 。 把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0 。2厘米的丝,用酒、盐拌和均匀,   鱼香肉丝——豆果放入打散的鸡蛋、生粉调上浆 。另将白糖、酱油、醋、味精、水生粉调在小碗里待用 。
  2 。 锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺,沥去油 。锅底留余油,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内,迅速翻炒几下,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉,浇上麻油起锅装盆 。
  做法8原料:猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)、淀粉 。做法:1.准备材料2.将将泡发的黑木耳切丝,冬笋切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末3.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌 。
  并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁4.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开5.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香6.将肉丝翻炒均匀7.加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右8.然后下入冬笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻9.倒入芡汁10.待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可 。
  小贴士:1.冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫 。没有可以用茭白做代替也不错2.干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清洗木耳上的脏物质 。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃 。
  鲜木耳含有毒素不可食用 。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用 。孕妇不宜多吃3.做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得很重,有酱香但却闻不到鱼香 。
  做法9主料:猪里脊肉 300克,竹笋200克,木耳(干) 10朵调料:食盐3克,酱油15毫升,醋30毫升,葱15克,姜15克,蒜15克,料酒5毫升,香油3毫升,白砂糖15毫升,剁椒40克,水45毫升口味:鱼香味准备时间:15分钟人数:2人份烹饪时间:5分钟做法:1.将猪里脊切丝 。
  黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝 。笋切丝 。葱姜蒜切末 。将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟 。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用 。2.烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合 。
  3.倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅 。烹饪小技巧:1.在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈 。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切 。

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