【晚上吃汉堡会胖几斤 晚上吃汉堡会胖吗？】晚上吃汉堡是会引起发胖的 。因为汉堡的能量是比较高的 ， 每一个汉堡中含有约290千卡的热量 。如果每天晚上吃汉堡的话 ， 就会导致身体中的能量过剩 ， 从而转化为脂肪 ， 导致人体会发胖 。
汉堡包是英语Hamburger的音译 ， 是现代西式快餐中的主要食物 。最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成 ， 现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外 ， 还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等 ， 再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物 ， 就可以同时吃到主副食 。这种食物食用方便、风味可口、营养全面 ， 现在已经成为畅销世界的方便主食之一 。汉堡包热量高 ， 含有大量脂肪 ， 不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用 。
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