菜花炒牛肉怎么做好吃,黑菜炒牛肉的做法?( 三 )


(2)烧红锅 , 下油 , 爆香牛肉 , 加酒五香桂皮及水旺火烧滚再转文火烧至熟透 。取出 。
(3)洗净锅 , 烧热 , 放油 , 爆香放入牛肉 , 加酱油、糖、料酒 , 滚后转中火 , 其间不断翻动牛肉以免粘锅 , 直至卤汁收干 。取出牛肉待凉后切成薄片便可供食用 。
粉蒸牛肉
原料:
瘦牛肉370克 , 大米75克 。植物油50克 , 酱油30克 , 花椒、胡椒粉各3克 , 辣椒粉2克 , 葱、姜各8克 , 料酒13克 , 豆瓣酱30克 , 四川豆豉5克 , 香菜少许 。
做法:
(1) 大米炒黄磨成粗粉 。葱切成葱花 。豆豉剁细 。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎 。
(2) 牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀 , 放入碗中上屉蒸熟 , 取出翻扣盘中撒上葱花 。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌 。
特点:
鲜嫩醇香、麻辣适口 。
干煽牛肉
原料:
瘦嫩牛肉600克 , 芹芽60克 。植物油120克 , 豆瓣辣椒酱30克 , 辣椒粉6克 , 白糖8克 , 料酒15克 , 青蒜段30克 , 姜丝(去皮)6克 , 盐、酱油、醋、味精适量 。
做法:
(1) 将牛肉筋膜剥除掉 , 片成0.1~0.2厘米厚的薄片 , 横着肉纹切成5~6厘米长的细丝 。把芹芽的根、筋、叶择去 , 洗干净后切成2~3厘米长的段(过粗的劈开) 。将豆瓣辣椒酱剁成细泥 。
(2) 用旺火烧热炒勺 , 倒入植物油烧到6~7成热 , 放入牛肉丝快速煽炒几下 , 加入盐 , 再炒至酥脆 , 肉变成枣红地 , 再加入豆瓣辣椒酱泥和辣椒粉 , 再颠炒几下 。
(3) 然后顺次加入白糖、料酒、酱油、味精 , 翻炒均匀 , 再加入芹菜、青蒜、姜丝、拌炒几下后 , 喷点醋颠翻几下盛出 , 在上面撇上花椒即可 。
特点:
肉丝色泽酱红酥香 , 芹菜嫩绿清脆 , 麻辣咸甜味美 , 促进食欲佳肴 。
红烧牛肉萝卜
原料:
白萝卜500克 , 牛腰打肉500克、胡萝卜2个 , 板票15~20个 , 冰糖(或白糖)5克、葱、姜、酱油、陈酒、油各适量 。
做法:
(1)将白萝卜和胡萝卜洗净 , 去皮 , 切成段和块 。
(2)将牛肉切成3~4厘米大小的块 。
(3)将板栗的两层皮都剥去 , 葱 , 姜切成段和块 。
(4)炒勺烧热、放油 , 将牛肉及葱 , 姜投入 , 用大火炒至肉色变白 , 盛出;用剩下的油炒白胡萝卜块 , 至略带烧焦状盛出 。
(5)锅中放牛肉、白水(一大碗)、酱油、陈酒、冰糖 , 用旺火烧开后改微火炖煮1小时 。6.在煮好的牛肉锅中放入白、胡萝卜块及板栗 , 至变软后再稍煮收汁即可 。
特点:
色泽红亮 , 软滑适口 。
爆牛肉
原料:
牛里脊肉250克 。香油500克(实耗约60克) , 湿淀粉25克 , 青蒜6克 , 蒜末3克 , 料酒少许 , 酱油60克 , 醋少许 , 葱斜段20克 , 姜末2克 。
做法:
(1) 将牛里脊肉上筋膜剥除掉 , 切成3厘米长的薄片 , 加入酱油(30克)、湿淀粉、清水(30~35克)拌匀 , 把青蒜切成3厘米长的长段 。
(2) 炒勺内倒入香油 , 在旺火上烧到冒烟 , 倾入拌好的肉片 , 爆15~20秒钟后倒入漏勺里沥出油 。
(3) 炒勺再放回旺火上 , 加入香油(30克)烧热 , 再加上葱斜段、姜末、蒜末 , 急炒成黄色 。(4) 再将爆好的肉片倒入 , 随即放入料酒、酱油、醋、水(少许) , 再炒15~20秒钟 , 撒上青蒜段即成 。
特点:
色泽鲜亮 , 肉片松散 , 软嫩清香 , 爽口不腻 。
清炖牛肉
原料:
牛肉500克 , 白萝卜适量 。料酒15克 , 花椒10粒 , 味精3克 , 葱、姜、盐适量 。
做法:
(1) 牛肉切块后 , 用凉水泡半小时 , 移入开水锅内边炖边除浮沫 , 直到肉熟透无沫为止 。

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