6痰湿体质吃什么中药或者食物1、想要治疗痰湿体质，那么调养的主要目的就是温阳化湿，所以平时饮食中更好能够多吃一些温热的食物或者是药材，常见的有生姜、陈皮白术、茯苓、荷叶、山药、海带、冬瓜等等 。
2、用药方面：痰湿体质的形成与脾肺肾有着密切的关系，故需注意调补脾肺肾三脏 。常用中药可有茯苓、薏米仁、山药、陈皮、天麻、白术、白扁豆等 。日常可用作茶饮或制成药膳食用 。
3、可以祛痰、化痰的中药有：半夏、白芥子、旋覆花、川贝母、浙贝母、瓜蒌、竹菇、竹沥、桔梗、前胡、胖大海、海藻、昆布、海蛤壳、瓦楞子、紫苏子、百部、紫菀、款冬花、白果、罗汉果、葶苈子、桑白皮等 。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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