文章插图
1、首先 , 银耳用水泡发,雪梨切块,去掉银耳黄色的根部,撕成小朵 。莲子用清水泡2个小时以上,雪梨剔心、削皮、切丁 。
【雪梨莲子甜汤如何做的 雪梨莲子甜汤如何做】2、然后,雪梨削皮切成小块,百合少许 , 莲子炖半小时后,放入百合和冰糖,雪梨 。
3、然后,莲子去芯分成两半,银耳洗净用清水泡发,撕小块,去黄硬梗 , 将莲子、银耳倒入清水锅中,大火煮开,加入梨子 。
4、然后,往砂锅里倒入水,烧开后 , 将银耳、雪梨、莲子放入锅里,大火烧滚后改小火煮1个半小时 。
5、然后,转小火,炖约1个小时 , 加入冰糖,再炖10分钟即可 , 放入枸杞 。
6、最后,再小火煮半个小时 。最后放入适量冰糖,小火煮10分钟 。
推荐阅读
- 红薯莲子粥的功效窍门 红薯莲子粥如何做
- 干莲子要浸泡吗 干莲子煮之前要泡吗
- 大铜壶做八宝莲子粥的方法 大铜壶莲子粥怎么做
- 雪梨能跟银耳一起煲汤吗 雪梨银耳汤不能与什么一起混吃
- 莲子晒干怎么处理 晒干的莲子怎么去壳
- 莲子怎么晒干的 莲子怎么晒干
- 晒干的莲子怎么吃好 晒干的莲子怎么吃
- 桂圆莲子羹的做法大全 莲子羹的做法 加入桂圆更香浓
- 晒干的莲子可以直接吃吗 莲子晒干了怎么吃法
- 喉咙干痒咳嗽怎么办