【血燕窝的做法与吃法 血燕窝做法】材料：干燕窝8克（2人份），冰糖4克做法：1）用量秤称好燕窝的份量，成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜 。2）将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀程度 。3）待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出 。4）挑完毛之后，用纯净水过滤清洗一至二遍 。5）清洗干净后，将燕窝按纹理小心撕成细条，燕头处尽量用指头碾细 。6）将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，稍高1CM的水量为佳 。7）加盖，置于蒸锅内，隔水以文火炖2个小时，以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准 。8）炖的时候，将冰糖化为冰糖水，在出锅后调入燕窝中，拌匀即可 。
推荐阅读
- 1118梗说的是什么
- 汶川哪个市 汶川哪个市的？
- 它不香吗什么梗
- 苹果电脑卡住了怎么办 mac死机怎么办
- 浴室长黑霉了如何办
- 数线段的方法 2个方法
- 婚外男人会忘记发生过关系的女人吗 男人会忘记发生过关系的女人吗
- 血燕窝的做法与吃法 血燕窝怎么吃
- 风车为什么会转简单介绍 风车为什么会转动?简单的说？
- 缺铁性贫血吃什么好