文章插图
1、材料：紫菜30克、鸡蛋2个、盐5克、素油50克 。
2、把紫菜发透 ， 撕开成丝 ， 沥干水份 。
3、鸡蛋打入碗中，与紫菜、盐搅匀，待用 。
【紫菜炒滑蛋步骤 紫菜炒滑蛋步骤图片】4、炒锅置武火上烧热 ， 加入素油，六成熟时，把鸡蛋加入 ， 改用文火，先把一面煎黄，再煎另一面，两面熟后，即成 。
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