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【小孩瘦肉粥怎么做好吃 小孩子吃的瘦肉粥怎么做】1、食材:瘦肉20克,大米110克 。
2、将瘦肉清洗好,平底锅热水烧开 , 在热水里过一遍 , 呈微白色,瘦肉表面的杂质基本清理干净,盛出来待处理 。
3、把瘦肉放在绞肉机里打碎,越细越好 , 一般3分钟足够了,这样能更快煮透、煮烂,有利于宝宝咀嚼和肠胃吸收 。
4、把打碎的肉糜,和淘洗干净的大米,一起放进高压锅里,可以按照1:4放水 。
5、高压锅按“煮粥”程序,等待煮熟 , 显示灯自动提示 , 过一会打开盖子,注意不要被热气冲到,记得偏离一点揭开锅盖 , 然后放少许盐,少放或者不放油都可以 , 因为宝宝不适宜吃的太油太咸,如果喜欢配料的可以放一点点葱末,宝宝爱吃的肉粥做好了 。
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