蒜香油菜做法步骤图 蒜香油菜做法步骤


蒜香油菜做法步骤图 蒜香油菜做法步骤

文章插图
1、食材:油菜500克2人份、植物油适量、大蒜3瓣、蒸鱼豉油30克 。
2、食材洗净 , 大蒜切末 。
【蒜香油菜做法步骤图 蒜香油菜做法步骤】3、切成瓣 。
4、锅加清水烧开,加少许盐,下入油菜,炒至断生捞出放冷水中投凉 , 沥水 。
5、码在盘内,倒入蒸鱼豉油 。
6、锅加油烧热,下入蒜蓉小火炒至微红 。
7、浇在油菜上 , 完成 。

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