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1、霜降，是中的第十八个节气 。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节 。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡 。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显 。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的时节 。霜降节气，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝 。俗话讲“霜降杀百草” ， 霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索 。霜降不是表示“降霜” ， 而是表示气温骤降、昼夜温差大 。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁 。
2、就全国平均而言 ， 霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节 。“霜降”节气反映的是气温骤降、昼夜温差变化大、秋燥明显的气候特征 。霜降并不是表示进入这个节气就会“降霜”，其实“霜”也不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成 ， “霜降”节气与“降霜”无关，两者不是同一概念 。
【霜降节气简介 霜降节气有关知识】3、霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗 。霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热” 。民间有“冬补不如补霜降”的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本 ， 此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天 。
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