香椿好吃又健康的做法 香椿怎么做好吃又健康

【香椿好吃又健康的做法 香椿怎么做好吃又健康】

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1、食材:香椿100克 , 嫩豆腐300克,香油1汤匙,盐1茶匙 。
2、做法:豆腐,香椿洗净,豆腐切小方块,烧一锅开水焯烫半分钟捞出 , 香椿也焯烫一下,过青后捞出,接着把香椿切碎 , 与豆腐一起放入碗里,加下盐,香油拌均匀即可 。
3、香椿营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等 。

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