【吃什么东西可以降血脂啊?】
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高血压、高血糖、高血脂、高胆固醇大都是由于饮食习惯造成的疾病,生活条件好了,如果不建立一个健康的饮食结构,就容易引发这些疾病 。降血脂的食物大概分为这两类:富含亚麻酸的食物;菌类,灵芝、木耳及香菇;比较常见的食物有 , 芹菜、山楂、苦瓜、绿豆芽、黄瓜、蜂蜜、玉米、生姜、苹果、荔枝、猕猴桃等等 。
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