月经期间不适宜吃哪些水果?


月经期间不适宜吃哪些水果?

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【月经期间不适宜吃哪些水果?】 1、芒果 , 芒果是止血的,经期吃芒果会增加患子宫肌瘤的风险 。
2、西瓜,特别是在夏天 , 大家都喜欢将西瓜冰起来再吃,经期的女性要特别注意了,持这种寒凉的食物,容易造成宫寒,引发痛经 。
3、香蕉是罪典型的寒性食物,吃多了会有经血瘀滞 , 产生经期血块 。
4、梨子,痛经的妹子经期一定不要吃,梨子是凉性下火的,痛经的女生一般都体寒 , 吃了梨子会加重痛经症状 。

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