【怎样煮豆浆最好喝？】
文章插图
浸泡豆子，可使其外层软化，粉碎加热后，可大大提高大豆的营养吸收率，并且口感细腻润滑 。而用干豆做出的豆浆在营养的吸收和口感上，都要逊色于泡过的豆子，最重要的一点是豆子的外皮有一些难以清洗的脏物 ， 若果不经过浸泡很难彻底清洗，所以，建议制作豆浆前还是应该先泡豆 。
推荐阅读
- 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？
- 家庭如何正确选择食用油 怎样选择家庭食用油
- 豆浆营养物质丰富，经常喝豆浆好吗？
- 滑翔伞运动英语怎么读 滑翔伞运动英语怎么读怎样才能背下
- 奥迪s档如何使用技巧 奥迪s档位怎样切换
- 怎样构建完善的人力资源培训系统？
- 现磨豆浆 现磨豆浆的做法和配方
- 怎样修补毛衣破洞无痕
- 黑豆跟什么一起煮好，营养价值最高？
- 七龙珠第一部叫什么 七龙珠正确的观看顺序是怎样