![西瓜摆盘切法简单步骤](http://img.zhejianglong.com/240131/012PTU2-0.jpg)
文章插图
1.将西瓜切成片,围绕果盘一圈 , 依次叠加,环成花型 , 再在上面摆放自己喜欢的水果做装饰,例如蜜瓜、橘子、圣女果等 。
2.西瓜性寒 , 味甘,归心、胃、膀胱经 。
3.具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效 。
4.主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症 。
5.西瓜含有93%的水分 , 所含热量较低,是消夏解渴的佳品 。
【西瓜摆盘切法简单步骤】6.西瓜除不含脂肪和胆固醇以外,几乎所有人体所需的各种营养成分,如葡萄糖,果糖,蔗糖 , 膳食纤维 , 以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等,尤其是维生素A的含量较高 。
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