文章插图
1.将西瓜切成片，围绕果盘一圈 ， 依次叠加，环成花型 ， 再在上面摆放自己喜欢的水果做装饰，例如蜜瓜、橘子、圣女果等 。
2.西瓜性寒 ， 味甘，归心、胃、膀胱经 。
3.具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效 。
4.主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症 。
5.西瓜含有93%的水分 ， 所含热量较低，是消夏解渴的佳品 。
【西瓜摆盘切法简单步骤】6.西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖 ， 膳食纤维 ， 以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高 。
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