文章插图
青萝卜，属于一种产气的食物，食用后可以促进肠胃的蠕动，因此如果短时间内食用过多青萝卜的话，那么就有可能会出现腹痛、腹胀、嗝气、放屁等肠胃不适的症状 。那要是在吃了萝卜之后胃疼怎么办呢?快来让我们一起了解看看吧!
乳酶生、复方阿嗪米特、多潘立酮等 。
吃青萝卜的作用有哪些?萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥 。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用 。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出 。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病 。
1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力 。
2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲 ， 帮助消化 。
3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收 。
4、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞 。
哪些人不适合吃青萝卜?一般人群均可食用 。脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃 。
【吃青萝卜胃疼是怎么回事 寒性过量吃刺激胃部】总结：如果本身脾胃比较虚弱，容易拉肚子的话，那么是不建议每天都吃青萝卜的，以免对脾胃造成较大的刺激 。
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 吃青萝卜烧心怎么缓解 立即停止吃多喝温水
- 拔萝卜歌曲 采蘑菇的小姑娘儿歌
- 吃青萝卜有什么好处？青萝卜的功效与作用
- 吃青萝卜放屁多怎么回事 膳食纤维疏理肠气促进胃肠道蠕动
- 粤式萝卜糕制作方法 粤式萝卜糕的做法
- 吃青萝卜可以美容吗 内含维生素C清除体内自由基
- 吃青萝卜去火吗 性凉适量吃清热消痰
- 吃青苹果能减肥吗 晚上吃青苹果能减肥吗
- 吃青橘有什么好处 常吃青橘的功效有哪些
- 吃青梅有哪些好处 哪些人不宜吃青梅