【电脑辐射对人体的这些危害你在意了吗？】现在人们的生活处处离不开电脑 ， 不管是在办公室还是在家中 ， 都有电脑的陪伴 ， 可是电脑辐射对人体的危害也是不可忽视的 ， 尤其是那些长时间操作电脑的人士以及长期沉迷于网络的人员 ， 更应该重视电脑辐射的危害 ， 下面我们就来详细了解一下电脑辐射对人体的危害有哪些？
一、电脑失写症：由于频繁使用电脑 ， 不少人患上了“电脑失写症”——逐渐丧失书写的本领 。 心理学和生理学研究表明 ， 书写训练对培养思维、形成良好的行为方式十分关键 ， 电脑无法取代用手一笔一画的书写 。 书写可在大脑的语言中枢系统形成特殊印记 ， 而且 ， 对人的意志、耐力、毅力和神经系统稳定功能也是必不可少的训练 。 而在电脑上写字 ， 就无法形成这种印记 ， 会造成一种辨识的困难 。 尽管许多人在打电脑时得心应手 ， 但在大脑中缺少必要的抽象思维能力 ， 使得逻辑性和语言功能产生障碍 。
二、电脑辐射脱发症：接触和使用电脑的时间越久 ， 对人体所产生的辐射越强 ， 辐射的主要副作用之一 ， 就是会使人的头发脱落 。 此外电脑工作者用脑的时间较长 ， 注意力高度集中 ， 会使大脑的兴奋性持续增高 ， 与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ， 皮脂腺分泌旺盛 ， 毛囊易被栓塞 ， 从而使头发的营养供应出现障碍 ， 导致头发脆性增加而发生脱落 。 因此 ， 防止脱发的关键在于科学用脑 ， 同时 ， 最好安装电脑荧光屏防护罩 ， 调整好使用电脑的时间 ， 保证充足的睡眠 ， 避免出现睡眠不足的症状 ， 养成按摩头部的好习惯 ， 合理调整饮食结构 ， 科学护理头发 。
文章插图
三、腕管综合征:长时间使用电脑 ， 有的人手部会出现疼痛和阵发性麻木 ， 还伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、手无力等症状 ， 并有加重的趋势 ， 这在医学上被称为“腕管综合征” 。 预防腕管综合征 ， 自我护理是较为有效的方法 ， 平时应养成良好的坐势 ， 不论工作或休息 ， 应该注意手和手腕的姿势 ， 要尽量保持手腕伸直 ， 不要弯曲 。 但也不要过度伸展.伏案工作人员 ， 应把椅子调整到最舒适的高度 ， 坐下时双脚正好能平放在地面 。 电脑操作员必要时可用手腕托架 。 头部不要前倾 ， 上身挺直 ， 不要低头 。 每隔0.5到1个小时 ， 应该站起来休息一下 ， 甩甩手、按摩和伸手指 ， 做一做握拳和放松动作 。 一旦得了腕管综合征 ， 不必过分紧张 。 对早期症状较轻的患者来说 。 局部封闭和理疗常能取得较好的疗效 。 治疗初始要让手腕多休息 ， 必要时可用石膏夹板将手腕固定 ， 使其伸直 。 医生也会给予一些消炎镇痛药物 ， 以帮助症状消退 。 病情严重者 ， 可在手腕局封注射可的松 ， 以控制疼痛和肿胀 。 如采用上述方法无效或已出现了大鱼际肌（即手掌的拇指根部突起的饱满的肌肉）萎缩 ， 则需要手术治疗 ， 目的在于解除对正中神经的压迫 。
四、电脑视力综合征：美国有关机构公布的两项调查结果显示 ， 长期使用电脑会使人的眼睛出现多种不适症状 ， 眼科医生和验光师将其称为“电脑视力综合征” 。 保健专家认为 ， 操作电脑是一件视力相当集中的工作 ， 会减少眼内润滑剂和酶的分泌 。 一般来说 ， 如果人每分钟眨眼少于5次 。 而且持续时间较长 ， 便会使眼睛干燥、疲劳 ， 出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状 。 眼科专家警告电脑使用者 ， 在使用电脑1到2个小时后(其中60%的时间在注视荧光屏) ， 必须改做别的事情 ， 让双眼得到休息 。 当眼睛出现毛病无法自然消失时 ， 应及时去医院检查 。 为了避免荧光屏反光和不清晰 ， 配戴防辐射眼镜来保护你的眼睛 ， 还有电脑不应放置在窗的对面或背面 ， 应尽可能避免或减少荧光屏上眩目的光线.不要在黑暗中操作电脑 ， 因为黑白反差对眼睛有损害 。 坐的地方应尽可能舒适.可能的话应该使用可以调整的靠背椅 。
推荐阅读
- 针对近日飞鹰资源网被站群盯上做一次闲谈！
- 电脑怎样自定义快捷键简单实现图文教程
- 怎么给电脑文件夹加密 给文件夹加密的4种方法解决您的问题
- 电脑无法启动软件提示使用命令行工具sxstrace的故障原因及解决方法[新发布]
- 利用U盘安装不了系统怎么回事？搞清BIOS、MBR、UEFI和GPT的关系很重要新电脑教程
- 电脑网络连接正常却不能上网怎么回事？如何解决？图文教程
- 电脑网线连接出现感叹号不能上网怎么办？电脑技术提升篇
- 如何禁止金山手机助手、如何禁止360手机助手启动、禁止苹果手机助手的方法2020电脑教程推荐
- 标点符号怎么打 标点符号的正确打法电脑技术提升篇
- 附解决方法 电脑右下角网络图标一直在转圈怎么办技术提升了吗