文章插图
酒和咖啡都是人们非常喜欢的饮料 ， 而许多人喜欢喝酒的人还会继续饮用咖啡，但是我们都知道，酒后的饮食是需要注意很多事情的，因为许多食物都是不宜在酒后饮用的 ， 那么喝酒后可喝咖啡吗？酒后喝咖啡有什么危害？酒后能不能喝咖啡？
【喝酒后可喝咖啡吗 酒后喝咖啡有什么危害】导致代谢紊乱
喝酒之后 ， 酒精进入消化吸收系统，接着进入血液循环系统 ， 会影响到胃肠 ， 心脏 ， 肝肾等器官系统的分泌，此时体内的脂肪代谢，蛋白代谢就会出现紊乱 ， 而如果此时再喝富有咖啡因 ， 刺激作用的咖啡 ， 刺激机体神经和肌肉，新陈代谢会加快 ， 代谢紊乱会更加严重 。
增加心血管负担
喝酒后机体代谢紊乱，机体习惯受到酒精麻痹，其中受害最直接、最严重的就是大脑 。而咖啡中的咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋 ， 并刺激血管扩张，加快血液循环 ， 极大增加心血管的负担，严重甚至诱发高血压 。
引起精神异常
喝较多酒之后，酒精在消化道吸收 ， 接着进入血液循环系统 ， 会影响到心肝脾肺肾，大脑，和内分泌的功能，最受影响的是大脑，咖啡的主要成分是咖啡因，它会刺激大脑回事呢经 ， 协同酒精加重对大脑细胞的损害，从而引起剧烈头痛，精神异常，如系统五常，狂暴，忧郁等症状 。
损害胃肠道
机体摄入较多酒精后，机体的诸多能量都用于代谢酒精 ， 此时肠胃已经收到了酒精的剧烈刺激，而且机体也没有过多的能量来代谢新摄入的咖啡，咖啡堆积在胃肠道不能被及时代谢吸收 ， 影响肠道健康，长期如此，胃肠道受损，消化功能减弱 。
小贴士
酒后不宜咖啡不仅仅是局限于白酒，喝完葡萄酒后也是一样的，在饮用白酒30-60分钟内，饮用葡萄酒1-3小时内，人体中游离的酒精含量会达到最大值，这时不宜喝咖啡 。
大量饮酒的危害
1、长期大量饮酒使三大营养素以及维生素矿物质摄入量减少，造成营养不均衡 。
2、造成胃、肠黏膜的损伤以及对肝脏功能的损害，从而影响几乎所以的营养物质的消化、吸收和运转 。
3、急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺分泌不足，影响营养吸收利用，严重导致酒精性营养不良 。
4、酒精对肝脏有直接的毒性作用，可能会导致脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎、肝硬化以用肝癌 。
5、增加患高血压、中风、乳腺癌和消化道癌的危险 。
6、酒精分解代谢后会产生乙酸，体内乙酸过多会导致尿酸排出减少，对高尿酸血症和痛风有一定的影响 。
7、导致极性酒精中毒 ， 造成意识缺失、晕迷甚至死亡 。
推荐阅读
- 喝酒吃花生米好吗 喝酒吃花生米上火吗
- 经常喝老酸奶有什么好处
- 喝酒吃什么解酒 哪些水果解酒
- 喝酒前适合吃什么食物 喝酒前吃什么食物能够解酒
- 炖羊排的汤能喝吗 羊排能炖汤吗
- 喝酒前喝酸奶好还是牛奶好 喝酒前喝牛奶还是酸奶
- 喝酒前吃什么不容易喝醉 吃什么食物能解酒
- 喝豆浆都有哪些好处 喝豆浆抗病效果怎么样
- 喝豆浆的误区有哪些 喝豆浆的益处是什么
- 喝豆浆的禁忌有哪些 喝豆浆有哪些要注意的