【花生和蜂蜜怎么吃比较好】
文章插图
花生和蜂蜜可以一起吃 。但是花生最好餐前吃，可以缓解胃酸过多；而蜂蜜最好在餐后吃 ， 空腹食用蜂蜜水会刺激肠道，容易促进排便，会减少食物在肠道中的吸收时间，减少吸收的营养 。所以花生蜂蜜应该在餐前食用几个生花生，然后餐后喝一杯蜂蜜水，促进消化 。
推荐阅读
- 关于海峡两岸 平和三平祖师文化旅游节简述 海峡两岸 平和三平祖师文化旅游节
- 红酒分干红和什么红
- 坐以待毙的意思和造句 坐以待毙的意思
- 花生和蜂蜜一起吃有什么好处
- 吃花生可以喝蜂蜜水吗
- 吃熟花生需要注意什么
- 吃生花生需要注意什么
- 什么人不适合吃花生
- 生花生和熟花生一次吃多少
- 花生吃生的好还是吃熟的好