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1、肠胃不适:草莓性凉味酸 , 吃多了会增加肠胃负担,影响消化,容易引发肠胃不适,造成腹痛、腹泻等症状 。
2、缺钙:草莓中含有的酸类物质含量过多 , 酸类物质易在人体内与钙类物质发生反应,生成无法被人体吸收的物质,所以草莓吃多了会影响人体对于钙质的吸收,可能会出现缺钙的现象 。
【吃草莓吃多了会怎样】 3、口腔溃疡:草莓含有的酸类物质和糖分较多,吃多了 , 容易刺激口腔黏膜,造成一定程度的损害,严重时会出现口腔溃疡的现象 。
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