坐月子可以洗头吗?这是很多产后妈妈关注的问题，因为在漫长的1个月时间里不能洗头那是件非常痛苦的事情，老人家都会嘱咐产妇禁止在月子期间洗头，那么头皮又油又痒实在令人难以忍受，究竟产后妈咪该如何调理?不洗头的月子禁忌是否真有必要?且听女中医怎么说 。
【坐月子期间禁洗头_中医外用药方去油止痒！_坐月子可以洗头吗】坐月子不能洗头?防“月内风”留后遗症
陈玫妃中医师表示，古代妇女坐月子期间不敢洗头，主要是因为过去热水取得不易，也没有吹风机可以使用，一旦洗完头，头发不容易弄干 。 再加上，中医认为，妇女产后因骨节松散，容易使人体皮表毛细孔跟着张开 。
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因此，为避免产后妇女朋友受凉、吹风，导致风邪入里形成“月内风”，出现头痛不适等症状，甚至留下病兆 。 所以，多半会要求产后妇女在产后1个月内尽可能不要洗头，以减低受风寒的机会 。
建议产妇生若想洗头，最好还是在产后2周恶露量明显变少时进行较佳;且同时应谨记清洗完毕后，要尽快用热风将头皮及头发吹干才有保障 。
产妇何时洗头好?医：恶露排尽后较佳
随着生活科技的进步，如今热水使用已相当便利，且现代家庭也多半备有吹风机 。 因此，坐月子期间即使洗头，只要能够尽快以温热的风吹干头皮及头发，多半没有太大的疑虑 。
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