随着春季的到来， 天气变得越发干燥， 而此时皮肤问题也成为了诸多爱美人士所关注的热点问题， 面对斑点、皱纹增长， 皮肤干燥， 面色暗淡等一系列的皮肤问题， 不禁愁上眉头， 小编在此为大家推荐几种在家就可以轻松去皱的好方法 。 想做水嫩肌肤的“水美人”吗？还等什么， 快来试试吧 。
NO.1猪蹄去皱【8大防皱养生食疗方】用老母猪蹄一只(如若找不到可用一般猪蹄)， 洗净后煮成膏状， 晚上睡觉时涂于脸部， 第二天早晨再洗干净， 坚持半个月会有明显的去皱效果 。
NO.2枣泥去皱红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等， 对皮肤有最自然的滋润、去皱效果， 可制成面膜敷面， 能使脸面光洁， 皱纹伸展 。
NO.3米饭去皱当家中香喷喷的米饭做好之后， 挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团， 放在面部轻揉， 把皮肤毛孔内的油脂， 污物吸出， 直到米饭团变得油腻污黑， 然后用清水洗掉， 这样可使皮肤呼吸通畅， 减少皱纹 。
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NO.4鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成， 皮肤缺少了它就失去了弹性， 皱纹也就聚拢起来 。 鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素， 它是弹性纤维中最重要的成份 。 把新鲜的鸡骨头洗净和药材一起煲汤， 不仅营养丰富， 常喝还能消除皱纹， 使肌肤细腻 。
NO.5茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成份， 其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素， 矿物质及果胶等， 是天然的健美饮料， 除增进健康外， 还能保持皮肤光洁， 延缓面部皱纹的出现及减少皱纹， 还可防止多种皮肤病， 但要注重不宜饮浓茶 。
NO.6咀嚼去皱适当咀嚼口香糖5-15分钟， 可使面部皱纹减少， 面色红润 。 这是因为咀嚼能运动面部肌肉， 改变面部血液循环， 增强面部细胞的代谢功能 。
NO.7软骨素硫酸物质去皱软骨素硫酸物质， 主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内 。 有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨， 实是弃之可惜 。 殊不知， 软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质， 人的饮食中假如缺乏软骨素物质， 皮肤就会失去弹性， 出现皱纹 。
NO.8肉皮去皱多吃肉皮， 也可补充合成胶原蛋白， 从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹， 保持光滑润泽有弹性， 并延缓皮肤的衰老 。
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