春天来了 ， 群芳争妍 ， 景色优美 。 然而 ， 对花粉过敏的人来说 ， 却是一种莫大的折磨 。 不仅无法出门 ， 对身体的伤害也不容小视 ， 轻则打喷嚏、流鼻涕 ， 严重可诱发支气管哮喘 ， 甚至危及性命 。
吃——应季果蔬引发食物过敏春天一到 ， “春在溪头荠菜花” ， 便勾起了许多人对野菜的思念 。 不过 ， 医生提醒 ， 野菜中含有较多的光敏感成分 ， 过敏体质的人食用后 ， 面部、手部等易出现瘙痒等反应 。 除此之外 ， 水果过敏的患者也不在少数 ， 最常见的就是芒果、菠萝过敏 。 通常患者会嘴角发红、出现皮疹 。
专家提醒： 春季尽量少吃马齿苋、蒲公英等光敏感野菜 。 对于芒果等易引发过敏的水果 ， 食用时要尽量把其切成小块 ， 避免让果汁沾到嘴唇周围 。
住——尘螨肆虐招惹皮肤过敏春天的空气较“脏”了 ， 有报道说“春季不晒被 ， 1500万螨虫陪你睡” ， 便形象地道出了春季螨虫大量孳生的情形 。 螨虫很容易借与皮肤接触时趁虚而入 ， 吸收皮肤营养的同时 ， 破坏毛囊皮脂腺 ， 出现皮肤红肿等异常 。
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小提醒： 我国以屋尘螨为主 ， 约85%家庭可检出尘螨 。 除螨虫 ， 建议用60℃左右的水洗烫寝具;定期清洗地毯及窗帘 。
视——视疲劳隐藏眼过敏眼睛也过敏？听起来不可思议 ， 但当你忙碌一天之后 ， 感到双眼奇痒并伴有灼热感 ， 这就明显是眼睛过敏了 。 眼睛过敏 ， 实际上就是过敏性结膜炎的典型表现 。
医生提醒 ， 过度用眼导致眼睛疲劳 ， 加之春季的粉尘漂浮物较多 ， 还有一些能对眼睛构成威胁的香水、化妆品等 ， 都可能让眼睛过敏 。
专家提醒： 尽量避免眼睛过度疲劳 ， 少接触香水和化妆品等过敏原 ， 治疗时 ， 最好在医生的指导下应用抗过敏的药物 ， 不要随意使用眼药水 ， 否则更容易增加眼睛感染 ， 诱发其他眼病的几率 。
闻——花粉牵动鼻咽过敏春暖赏花正当时 ， 但有些人却在赏花后出现咽喉疼痛等不适感觉 。 其实 ， 这是花粉惹祸的典型表现——花粉引发鼻咽过敏 。 鼻咽过敏的症状和感冒很相似 ， 易与之混淆 。
【春天防过敏守好四道关】专家提醒： 鼻咽过敏一发作很难治愈 ， 只能提前做好防护措施 ， 出门戴口罩、围巾 。 另外 ， 增强身体抵抗力也能预防 。
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